Не гавкаю- но охраняю• 15 октября 2020
Мой ужин первый раз за день хоть поем
А что ели сегодня вы?)
показать весь текст
90
0
у меня на ужин напиток цикорий и творожок домашний, в обед был шашлык и кусочек пиццы, утром кофе
Не преувеличивайте) вас, девочек не поймёшь) сколько тем видела про еду и постоянно одно и тоже.. если нормальные продукты-хвастается, пельмени-фу, сосиски-фу, каша какая-то- такое впечатление , что это уже кто то ел. То чашка старая, то окно грязное. Прям не угодишь))
за день:
- 30г слабосоленой семги, 80 г огурца, 20 г камамбера
- банка тунца 185 г, 100 г огурца, 1 яйцо, 40 грамм сыра твердого 20%
- курица с морковкой и перцем - 180 г, Филадельфия 20 г + 50 г огурца и 25 г салями
+ большой латте, чай и вода
- 30г слабосоленой семги, 80 г огурца, 20 г камамбера
- банка тунца 185 г, 100 г огурца, 1 яйцо, 40 грамм сыра твердого 20%
- курица с морковкой и перцем - 180 г, Филадельфия 20 г + 50 г огурца и 25 г салями
+ большой латте, чай и вода
а в граммах все - так как записываю все в приложении, в дни тренировок нужно больше белка и больше калорий.
А я вас не разумію, ну поїли із чоловіком хімічної рибки, ікорки, невідомого походження, ковбаски....сирного продукту. Немає чим зайнятися? Фільм, секс, тощо... Що тут виставляти? Чому я читаю-пишу? Я на пенсії...
Утром аджапсандал, в обед курица с овощами, шоколадка с чаем, пара чашек капучино, вечером паштет из печенки и свеклу запеченную, половинку зефира.
Ой, автор, не обращайте внимания на злюк. Красиво у вас в тарелке, правда я бы ела что то одно - либо рыбное, либо мясное))
А мы доели голубцы и закусили слойками с чаем)
А мы доели голубцы и закусили слойками с чаем)
не все, но атки многое)) привычка)))
А многое на глаз определяю, кое-что в порционых упаковках просто)))
А многое на глаз определяю, кое-что в порционых упаковках просто)))
А у меня сегодня 2 чашки кофе, 1 вафля и котлета в тесте.. дома макароны и консерва килька.. отаке.. может вы икру не доели.. вышлите нам..
Только я ем простую пшеничную кашу, с жареным яйцом и салатом из брынзы, помидоров, политыми домашним подсолнечным маслом?
Ну, почти так) Нарезаю кусочками тыкву(куски побольше), а дольки яблок раскладываю сверху. В посуду, куда все это выкладываю, наливаю немного воды. Сверху тыкву и яблоки посыпаю измельченными орехами, корицей и отправляю в разогретую духовку(180 градусов) минут на 20-25. Когда блюдо будет готово, его можно посыпать сахарной пудрой или полить небольшим количеством редкого мёда(в этом случае вкус тыквы вы почти наверняка не почувствуете)
утром бутики с черным хлебом+закуска+ колбаса, пару редисок, 3конфетки, кофе. обед - рыба, рагу, черный хлеб, огурцы, перекус - вафли с моркови/яблок, яблоки. вечером - борщ с салом, сметаной, помидор, киви, инжир
нет, думаю многие такое едят. Я когда-то такое тоде ела, но с возрастом и из-за щитовидки скоректировала питание и много углеводов больше не ем. Но иногда, к слову, ем банош с брынзой))
Автор, что вы на мороз падаете? Ну реально, если бы вы не хотели хвастать красной рыбой и красной икрой, вам бы и в голову не пришло фотографировать все это и выкладывать в интернет. А так да, мы же никогда красной рыбы не ели, и завидуем вам со страшной силой...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу