Поступил как м#дак и заблокировал

Мой бывший, создал в Инстаграм рабочую страницу. Он врач.
Жили с ним 1,5 года, всё спокойно и романтично, я его любила. Всё изменилось в 1 день, когда я увидела смс от начальницы на 8 лет старше с ребёнком (нет, по телефону никогда не лазила, доверяла, играла на его планшете, пришло в Вайбере уведомление, высветилось). И я не стала открывать переписку, а перезвонила ему с вопросом, что это за "хочу кофе и объятий", может он со мной дома кофе попьет?
Он растерялся, сказал будет дома скоро и всё объяснит. И я ждала. Не открывала без него их диалог( ну дура, а тогда хотелось правильной быть, показать ему, что настолько доверяю). Но начали приходить другие смс, от папы- " будь спокоен, удали переписку и всё отрицай". И тут я не выдержала! Открыла, но он успел удалить всё... Меня трясло, началась истерика. Он пришел, стал всё отрицать, и говорить, что я сейчас смешно выгляжу, а я себя полной дурой почувствовала. С папой он всегда советовался. Его мама живёт в другой стране, с его 4х лет. Отношения так себе.
В общем, через пару дней , съездив в гости к папе, он сказал:" нам нужно расстаться, я тебе изменил" но сказал, что не с той начальницей, неважно с кем. Мне в этом городе было некуда уйти, ( хотя сейчас ушла бы и в отель), но тогда пришлось ещё 5 дней жить с ним и искать жилье. За эти 5 дней он то обвинял меня, что это я когда то что то сказала, и его отношение ко мне изменилось, то говорил "прости"... Но сестре по телефону, находясь в др. комнате, рассказал что это я изменила, что как он не любит меня тут.д... на мою просьбу не врать сестре, родителям- сказал" это не твоё дело, отстань" а потом, когда снова истерика моя вернулась, а я жила те дни на успокоительных, смеялся и сказал, что у меня паранойя, никакой измены не было, я все придумала.
Я ушла. Прошло 1,5 года. Не люблю, но обида, недоверие к мужчинам осталось) хоть я сейчас и в отношениях, до конца, с головой- не могу и не хочу погружаться. Хороший урок был)
Бывшего вижу. Он не здоровается, делает вид, что не знает меня. И вот, недавно хотела показать его подруге, которая, как мне показалось, лечится у него, а т.к. фото его не осталось, хотела инсту его найти, но не смогла) а со стр. подруги легко!) Значит, я в блоке. Но зачем?)) Он же разлюбил!
Нам кстати по 26
И до сих пор трясет, когда вижу. Но как будто чувств нет.