Мастер Класс• 03 января 2021
Замена еды.
Девочки, чем можно заменить еду без вреда для здоровья и с пользой - чтобы там и протеины и углеводы и жиры в нужных пропорциях, а также нужные микроэлементы? Честно - часто то времени не хватало, то настроения... стрессы, недоедания - в общем сейчас восстанавливаю дефициты витаминов и минералов... знаю про препарат Пептамен от Нестле, но почему-то находила негативные отзывы по поводу состава. Можете что-то порекомендовать?
8
0
Почему неясно? Ну когда есть время и настроение - нормально питаться. Иногда из-за занятости или увлеченности я просто забываю кушать и часто голод не чувствую или игнорирую и пропускаю 1-2 приема пищи. А особенно сейчас - когда заведения общепита закрыты это проблема. Или булочки или бутерброды заменят полноценный прием пищи? Позавтракать и поздно поужинать да - смогу, но как восполнить еще два приема пищи при чем полноценно? Холодную пищу какую-то из дома или фрукты, или булочки употреблять совсем интереса нет.
Купите протеиновые батончики. Сейчас у мужа суп (сухой, намешал+ белок сухой , коктейли =протеин, витамины +клетчатка. Можете посмотреть в интернете гербалайф, там целые системы питания.
То есть он намешал и в бутылочке с собой носит?
А батончики хорошие можете порекомендовать? А то столько фирм сейчас и некоторые только название пишут, а там и сахар и непонятно что в составе.
А батончики хорошие можете порекомендовать? А то столько фирм сейчас и некоторые только название пишут, а там и сахар и непонятно что в составе.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу