16 января 2021

Как привести организм в порядок

Девочки, так сложилось, что почти 2 месяца жила на мивине, жареных пирожках и шаурме. Тут же пошли морщины и целлюлит. С завтрашнего дня есть возможность вернуться к нормальному питанию. С чего начинать приводить свой организм в порядок? Овощи? Если да, то как лучше сырые , чтоб организм очищался, или в виде супа? Белок? (Я вегетарианка, мяса не ем, но ем яйца, сыры, творог, молочку, бобовые) ? Крупы? Если да, то какие максимально полезные в моем случае? Как правильно подойти к этому вопросу, чтоб получить максимальный результат?
Редисочка 16 января 2021
1
Шаурма и вегетарианка?
Ягодка опять 16 января 2021
2
Найдите себе план питания в интернете адекватный на месяц и будет вам счастье
Все будет расписано, вам останется только не нарушать
Есть приложения ’худеем за 30 дней’ ’фитнес план за 30 дней ’ там есть отдельно диета вегетарианская
100pudov 16 января 2021
3
Для начала вам нужно обследоваться.проверить желудок,жкт.многими продуктами можно навредить.
Море Счастья 16 января 2021
4
Сейчас овощи плохие, лучше кушать отваренный буряк. Добавляйте в него чернослив и сметану, для желудка и поджелудочной - это будет очень полезно
Детсадовский полицейский 16 января 2021
5
Ответ дляРедисочка
Шаурма и вегетарианка?
есть веганская как и пицца)
автор, вы не полная веганка, можете есть как и прежде)
Редисочка 16 января 2021
6
Ответ дляДетсадовский полицейский
есть веганская как и пицца)
автор, вы не полная веганка, можете есть как и прежде)
Ну так вегетарианская даже полезная) навряд ли автор о ней:)
автор Марфушечка душечка 16 января 2021
7
Ответ дляРедисочка
Шаурма и вегетарианка?
Вегетарианская шаурма. Представляете?
автор Марфушечка душечка 16 января 2021
8
Ответ дляЯгодка опять
Найдите себе план питания в интернете адекватный на месяц и будет вам счастье
Все будет расписано, вам останется только не нарушать
Есть приложения ’худеем за 30 дней’ ’фитнес план за 30 дней ’ там есть отдельно диета вегетарианская
Мне худеть не надо, я уже похудела на этом питании. Мне нужно организм в порядок привести.
автор Марфушечка душечка 16 января 2021
9
Ответ для100pudov
Для начала вам нужно обследоваться.проверить желудок,жкт.многими продуктами можно навредить.
Зачем обследоваться?
автор Марфушечка душечка 16 января 2021
10
Ответ дляДетсадовский полицейский
есть веганская как и пицца)
автор, вы не полная веганка, можете есть как и прежде)
Я не писала, что я веганка. Шаурмы, как и пиццы , веганской не бывает. Потому что и там, и там есть сыр.
100pudov 16 января 2021
11
Ответ дляМарфушечка душечка
Зачем обследоваться?
П.ч. прсле такого питания,могут быть проблемы.
Детсадовский полицейский 16 января 2021
12
Ответ дляМарфушечка душечка
Я не писала, что я веганка. Шаурмы, как и пиццы , веганской не бывает. Потому что и там, и там есть сыр.
питайтесь как прежде, по-вегетариански)))
автор Марфушечка душечка 16 января 2021
13
Такое впечатление, что на советчице читать разучились. Мой вопрос не о том, можно ли мне есть пиццу, не о том, как похудеть, не о том, как не навредить жкт, не о том, что хорошо для желудка и поджелудочной. Я спрашивала о морщинах и целлюлите в связи с неправильным питанием и возможностью начать правильно питаться с завтрашнего дня. Есть же продукты, оказывающие положительное влияние на кожу, есть противопоказанные при целлюлите, есть очищающие организм и так далее.
автор Марфушечка душечка 16 января 2021
14
Ответ дляДетсадовский полицейский
питайтесь как прежде, по-вегетариански)))
Иногда, когда нечего ответить, лучше промолчать.
Детсадовский полицейский 16 января 2021
15
Ответ дляМарфушечка душечка
Иногда, когда нечего ответить, лучше промолчать.
воистину тру.
Ягодка опять 16 января 2021
16
Ответ дляМарфушечка душечка
Мне худеть не надо, я уже похудела на этом питании. Мне нужно организм в порядок привести.
Так а там и не спросите особо. Просто правильное питание и сверху тренировки
БезобидныйКрокодильчик 16 января 2021
17
Ответ дляМарфушечка душечка
Мне худеть не надо, я уже похудела на этом питании. Мне нужно организм в порядок привести.
Вам нужно продолжать придерживаться диеты, вы на фастфуде сбрасывали? Если я вас правильно поняла, тогда выходите из него на такой же калорийности, но нормальными продуктами. Отворные и тушёные не жирные овощи, каши, супы, постепенно вводите сырые овощи. Порции каллориии все прежнее иначе вернётся вес.
автор Марфушечка душечка 16 января 2021
18
Ответ дляБезобидныйКрокодильчик
Вам нужно продолжать придерживаться диеты, вы на фастфуде сбрасывали? Если я вас правильно поняла, тогда выходите из него на такой же калорийности, но нормальными продуктами. Отворные и тушёные не жирные овощи, каши, супы, постепенно вводите сырые овощи. Порции каллориии все прежнее иначе вернётся вес.
Какой диеты придерживаться? Я жила на мивине, пирожках и шаурме.
БезобидныйКрокодильчик 16 января 2021
19
Ответ дляМарфушечка душечка
Какой диеты придерживаться? Я жила на мивине, пирожках и шаурме.
Вы же сами написали выше, что худеть вам не надо, вы похудели на этом питании, неправильном, ваши слова, что не так то? Я лишь сделала вывод из написанного.
автор Марфушечка душечка 16 января 2021
20
Ответ дляБезобидныйКрокодильчик
Вы же сами написали выше, что худеть вам не надо, вы похудели на этом питании, неправильном, ваши слова, что не так то? Я лишь сделала вывод из написанного.
Вы считаете что мивина , пирожки и шаурма это диета? Это неправильное питание, от которого я похудела. Не всегда худеют от диеты.
автор Марфушечка душечка 16 января 2021
21
Удалено администрацией...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

ещё

Сейчас читают!