Последний вагон• 21 января 2021
как побороть запоры у подростковом возрасте?
Доброго времени суток. Подскажите как устранить хронические запори у подростка? может кто знает бабушкины методы? Мы лечили несколькими видами лекарств помогают временно а потом все опять начинается. Спасибо
23
0
Свёкла, чернослив, вода (норма дневная должна соблюдать ся - самое действенное) и режим (дня и питания).
Натощак утром стакан тёплой воды. На завтрак салаты. Я еще детям йогурты перестала покупать. Купила закваски виво. Отлично для кишечника тоже
плохо, вода в борьбе с запорами - главное. Учите пить воду, чаи, компоты, супы, борщи не в счет! Вода обязательна: 30 мл на 1 кг веса и пить нужно каждый день до 7 утра стакан воды.
1 это спазм от нервного напряжения всегда!
2 мало воды
3 делать упражнения вакуум (погуглите!)
4 питание!
проблемы в кишечнике после провоцируют головные боли, те это очень серьезно
2 мало воды
3 делать упражнения вакуум (погуглите!)
4 питание!
проблемы в кишечнике после провоцируют головные боли, те это очень серьезно
Питание +вода это само собой. Подавайте успокоительное, может сбится норм обмен из-за нервов. Попробуйте массаж, ванную вечером, у меня у знакомой деть молоко с мёдом вечером пьёт, как ритуал стал и легче с пищеварение стало, но это очень индивидуально. Подруга дочь в бассейн и на пилатес затащила, тоже стало отпускать.
смотря какая прична.если это жкт-то работать над режимом питания, диетой и водным режимом.
если неврологические- то к психологу на курс занятий +БАК(биоакустическая коррекция).
Специалисты есть в центре стимуляции мозга,хорошие.
если неврологические- то к психологу на курс занятий +БАК(биоакустическая коррекция).
Специалисты есть в центре стимуляции мозга,хорошие.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу