Ждун с Нибиру• 25 января 2021
Я уставшая постоянно, как овощ. Всегда.
Добрый вечер.
Про анализы в курсе, работаю в этом направлении. Причина глубже.
Я так устала от своего характера, от своих страхов. Что сил больше нет. Со своими псих.проблемами сложно бороться, но они меня настолько истощили...Не могу подняться по лестнице, тяжело уже со 2-й ступеньки. Сижу и понимаю, что не могу расслабиться даже дома, в выходной.
Что делать примерно прикинула, наверное просто нужна поддержка и выговориться.
Про анализы в курсе, работаю в этом направлении. Причина глубже.
Я так устала от своего характера, от своих страхов. Что сил больше нет. Со своими псих.проблемами сложно бороться, но они меня настолько истощили...Не могу подняться по лестнице, тяжело уже со 2-й ступеньки. Сижу и понимаю, что не могу расслабиться даже дома, в выходной.
Что делать примерно прикинула, наверное просто нужна поддержка и выговориться.
показать весь текст
106
0
А вы хоть что то делали, чтобы выйти из этого состояния? Я пытаюсь приучить себя делать зарядку. Но такая слабость, что делаю самоё простое пока. Прыгать и бегать боюсь. Мне кажется, что я буду задыхаться от этого. Пью на травах успокоительное+ магне Б6.
Не ожидала так много сообщений. Спасибо.
Может кто даст совет - пока ты еще как овощ как быть с работой? Уволиться или взять больничнй не вариант.
Может кто даст совет - пока ты еще как овощ как быть с работой? Уволиться или взять больничнй не вариант.
Хоть что-то делала.
Да, спорт, хотя бы зарядка, помогает, чувствуешь себя бодрее и дыхание улучшается.
Но сейчас у меня сил нет на это.
Да, спорт, хотя бы зарядка, помогает, чувствуешь себя бодрее и дыхание улучшается.
Но сейчас у меня сил нет на это.
То при чому страхи і характер до цих аналізів?Я б зверталася до психіатра і психолога,що зараз і роблю.Було безсоння,страхи,апетит ніякий.Ну,Обстежитеся,в мене все це було в нормі.
Я пью по 4000, толку 0.
Автор, я как вы. Вот тоже дурацкий характер, переживательный, мнительный, распыляюсь много на всех, в итоге силы уходят, как через сито.
Автор, я как вы. Вот тоже дурацкий характер, переживательный, мнительный, распыляюсь много на всех, в итоге силы уходят, как через сито.
Так а откуда она появилась?
Я поняла откуда у меня) - именно от этой работы, на которую, как на каторгу)
Я поняла откуда у меня) - именно от этой работы, на которую, как на каторгу)
Ответ дляМастерЮля
А есть связь со щитовидкой? Я не знала
Из-за проблем с щитовидкой минералы плохо усваиваются.
Да прямо в точку про меня. Насчет Д - читала, что за пол часа на солнце может вырабатываться аж 25000, поэтому 5000 не так уж и много.
Це взагалі ні про що . Це доза для дитини. Для дорослого профілактична доза 2000 одиниць, а якщо дефіцит, то від 4000
Як ви зібралися вітамін д з печінки тріски отримати? Якщо ми його отримуємо, коли на сонці знаходимося
Бігти до психіатра. Призначені антидепресанти вже через тиждень почнуть робити з вас людину, а не овоч
М ы с вами про разное говорим.
Я знаю, что делать, у меня сил нет, меня депрессия истощила. Мне нужен качественный полноценный отдых, с чем у меня проблемы так как работу никто не отменял.
Я знаю, что делать, у меня сил нет, меня депрессия истощила. Мне нужен качественный полноценный отдых, с чем у меня проблемы так как работу никто не отменял.
Ответ дляАсталависта бэйби
Я анализы не сдавала, может и нужно
Хожу на психоанализ - это нелегко, никаких чудес, работа над собой, но это того стоит.
Хожу на психоанализ - это нелегко, никаких чудес, работа над собой, но это того стоит.
А сколько стоит один сеанс психоанализа? Или Вы платите за курс?
Но все сводится к одному, хоть на работе, хоть в семейной жизни - живёте не для себя, не для своего удовольствия. А откуда энергии взяться. Витамины это хорошо, но если делаешь то, что не хочешь, не можешь, то и будет усталость чуть ли не с утра.
Я вот думаю чем заняться, что меня сможет наполнять и вдохновлять...
. Витамины это хорошо, но если делаешь то, что не хочешь, не можешь, то и будет усталость чуть ли не с утра. Я вот думаю чем заняться, что меня сможет наполнять и вдохновлять...
Ніякий відпочинок не допоможе вилікувати депресію. Вона лікується тільки антидепресантами.
Ви ж зубний біль відпочинком не лікуєте? Так це те ж саме
Ви ж зубний біль відпочинком не лікуєте? Так це те ж саме
А как Вы узнали что это именно от витамина Д?
Сразу после начала приема началась бессонница? Или накопилось может?
Сразу после начала приема началась бессонница? Или накопилось может?
Ответ дляАсталависта бэйби
Но все сводится к одному, хоть на работе, хоть в семейной жизни - живёте не для себя, не для своего удовольствия. А откуда энергии взяться. Витамины это хорошо, но если делаешь то, что не хочешь, не можешь, то и будет усталость чуть ли не с утра.
Я вот думаю чем заняться, что меня сможет наполнять и вдохновлять...
. Витамины это хорошо, но если делаешь то, что не хочешь, не можешь, то и будет усталость чуть ли не с утра. Я вот думаю чем заняться, что меня сможет наполнять и вдохновлять...
Чем бы вы не занимались вам не удастся всегда делать то, что вы хотите. Даже если собирать букеты, придется делать так, как попросит заказчик. То же самое с рисованием, фотографией и прочим.
Ответ дляАсталависта бэйби
Но все сводится к одному, хоть на работе, хоть в семейной жизни - живёте не для себя, не для своего удовольствия. А откуда энергии взяться. Витамины это хорошо, но если делаешь то, что не хочешь, не можешь, то и будет усталость чуть ли не с утра.
Я вот думаю чем заняться, что меня сможет наполнять и вдохновлять...
. Витамины это хорошо, но если делаешь то, что не хочешь, не можешь, то и будет усталость чуть ли не с утра. Я вот думаю чем заняться, что меня сможет наполнять и вдохновлять...
Меня вдохновляет например заниматься цветами, сажать, пересаживать. Но если это делать постоянно и не так как тебе хочется, это надоест.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу