175см55кг19лет (она)• 04 февраля 2021
Есть отличия?
Худею, месяц. Не ем, спортом не занимаюсь. Виден результат? Или это мне только кажется, что есть результат, а на самом деле все на месте? Не заплевывайте, я в процессе. До идеала ещё далеко
19
0
Есть результат, чучуть + кожа немного натянулась.
Я тоже как зайду на советчицу, начинаю худеть. И чем больше сижу ,тем больше худею
Я тоже как зайду на советчицу, начинаю худеть. И чем больше сижу ,тем больше худею
Конечно, есть. Бока уменьшились, талия появилась, живот стал меньше, менее дряблый. Так и продолжайте
Результат есть.Так держать!
Только зря не едите.
Кушайте белок,яйца,мясо,рыбу.Больше овощей,зелени.Сахара поменьше.Выпечку убрать.Яйца и мясо отлично насыщают,голодной не будете.
Только зря не едите.
Кушайте белок,яйца,мясо,рыбу.Больше овощей,зелени.Сахара поменьше.Выпечку убрать.Яйца и мясо отлично насыщают,голодной не будете.
Ааааа! Ну так поздравляю! Вы через месяц сорвётесь и нажрете своё пузо назад. Вам сейчас минимум 1600 калорий надо чтобы худеть. На яблочке вы ласты склеете.
Вот когда сорвусь, тогда и начну есть 1600 калорий) а пока мне этого хватает, привыкла уже. Недавно на ДР попала, съела целую рыбу, салат и ещё всякую мелочь. Утром думала ласты склею. Как будто не объелась, а напилась алкоголя. Так что подобные эксперименты, имею ввиду обжорство, сейчас, даже при большом желании не возможно
удачи
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу