Соображалочка• 13 февраля 2021
Отказ от сахара
Что то изменилось у вас после отказа от сахара?
Самочувствие, высыпания и т.д
Самочувствие, высыпания и т.д
36
0
Был период, когда я отказалась от сахара.
У меня стала очень красивая кожа, никаких высыпаний, очень идеальная. Но сейчас тоже неплохая, ем сладкое каждый день.
У меня стала очень красивая кожа, никаких высыпаний, очень идеальная. Но сейчас тоже неплохая, ем сладкое каждый день.
Разве что появилось чувство, что достигла совершенства 
А вообще, иногда подьедаю, но только утром. Вроде ничего не поменялось внешне, и не ухудшилось)
А вообще, иногда подьедаю, но только утром. Вроде ничего не поменялось внешне, и не ухудшилось)
Хороший качественный шоколад черный с маскимальным содержанием какао и без белого сахара в составе, считается сахаром?
Не понимаю зависимости от сахара... мне не давали этой гадости кроме меда от слова ВООБЩЕ! Спокойна и яя и мои дети к сладкому, а вот за посидоры и буряк 😍 обожаю
Лет 12 не ем. Хз что изменилось. Мне тогда было 20 - так что особых изменений не было. А, ну может, за зиму меньше набираю.
Ну конечно. Вы же состав читали?
От такого я, кстати, не отказывалась. Иногда употребляю, но в меру.
Не ем сазан в чистом виде.
От такого я, кстати, не отказывалась. Иногда употребляю, но в меру.
Не ем сазан в чистом виде.
Да поэтому и его не ем, спокойна к сладкому вообще . Мама берегла фигуру мою жестко, мне 37 , твое детей 173 и 49-52 кн, спортивная гимнастика всю жизнь
Я к сладкому вообще-то тоже равнодушна. Но кофе и чай без сахара пить не могу , а это 2-3 чашки в день.
А у меня наоборот: напитки пью без сахара спокойно, легко, а вот сладости очень люблю!
Но мне пришлось вынужденно отказаться: диагностировали преддиабет. Пока единственное, что я вижу: -1 кг за 2 недели.
Но мне пришлось вынужденно отказаться: диагностировали преддиабет. Пока единственное, что я вижу: -1 кг за 2 недели.
Ем сладости на фруктах, ем черный шоколад без сахара. Кожа чистая, кг падают. Но я в марафоне по похудению 2 месяц
От сахара и почти от всех быстрых углеводов - настроение стало стабильнее (раньше были перепады). Есть хочется меньше (на длинноцепочечных углеводах). Кожа чище.
Не люблю сладости и сладкое в принцепи. Сладкие фрукты и ягоды.
Мой максимум это курага в шоколаде 1 раз в месяц 1 штучка, и есть дома горький шоколад настоящий, когда слабость могу кусочек сьесть.
Что поменялось? - нечего.
Мой максимум это курага в шоколаде 1 раз в месяц 1 штучка, и есть дома горький шоколад настоящий, когда слабость могу кусочек сьесть.
Что поменялось? - нечего.
У меня отказ сейчас не только от сахара, но и от молочки и от глютена - прекрасно себя чувствую, отеков нет вообще, целлюлит ушел, минус 4,5 кг за 4 недели, больше энгергии и голова ясная , кроме того не пучит не дует живот, короче одни плюсы.
За месяц ушёл целлюлит?
Я месяц без молочки и без глютена, но целлюлит мой даже не думал от меня уходить)
Вот с сегодняшнего дня решила от сахара отказаться и это самое сложное конечно для меня.
Я месяц без молочки и без глютена, но целлюлит мой даже не думал от меня уходить)
Вот с сегодняшнего дня решила от сахара отказаться и это самое сложное конечно для меня.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу