Чтооооооооооо?• 19 февраля 2021
Закодируйте меня от перееданий или еды!!!
Больше не могу..это болезнь..я ем или заедаю проблемы...
помогите, я устала.
Это просто ад, вот я знаю и понимаю что нельзя, днем держусь, вечером - планка падает.
я умом понимаю, что нельзя , что будет плохо..но не помогает ничего. Знаю, что наношу вред своему здоровью (это как диабетик ест конфеты или печенье или торты,которые категорически нельзя, вот и я так)
анализ ТТГ сдала, индекс НОма сдала - думала, что в этом проблема...а она в голове просто. И ситуация усугубилась последний месяц. просто не могу держать себя в руках.
Помогите, поддержите, подскажите решение или выход
помогите, я устала.
Это просто ад, вот я знаю и понимаю что нельзя, днем держусь, вечером - планка падает.
я умом понимаю, что нельзя , что будет плохо..но не помогает ничего. Знаю, что наношу вред своему здоровью (это как диабетик ест конфеты или печенье или торты,которые категорически нельзя, вот и я так)
анализ ТТГ сдала, индекс НОма сдала - думала, что в этом проблема...а она в голове просто. И ситуация усугубилась последний месяц. просто не могу держать себя в руках.
Помогите, поддержите, подскажите решение или выход
41
0
Я никогда не могла понять как при стрессах или проблемах вообще кусок в горло лезет.
Психолог вам нужен или другая серьёзная именно для вас мотивация, сами вы не справитесь.
Психолог вам нужен или другая серьёзная именно для вас мотивация, сами вы не справитесь.
Ответ дляЯйцеголовая
Как будто бы я написала, всё тоже самое 
я одно время общалась с психологом диетологом - помогло немного
потом влюбилась , тоже как-то отпустило.
а сейчас живу в ракушке. Никого к себе не подпускаю. стала черствой и даже нет влечения к мужчинам. я просто ничего и никого не хочу
потом влюбилась , тоже как-то отпустило.
а сейчас живу в ракушке. Никого к себе не подпускаю. стала черствой и даже нет влечения к мужчинам. я просто ничего и никого не хочу
Ответ дляБутылка Кифира
А я курить бросаю, оказывается нужно или жрать или курить
Ели сижу, за чем сходить?
Ели сижу, за чем сходить?
Судя по этой теме, водички с крана, из дому ни ногой
Ответ дляМатьЧасть
Судя по этой теме, водички с крана, из дому ни ногой
Дома сахара нет, прийдется в магазин выбраться
А что если оставить денег чисто ´на гречку´, а остальное на депозит положить, чтоб у вас денег не было покупать лишнее.
я так и знала
обычно, такие крики о помощи издают те, у которых вес нормальный
успокойтесь и ешьте дальше
обычно, такие крики о помощи издают те, у которых вес нормальный
успокойтесь и ешьте дальше
Хожу на йогу. Мне это не мешает наедаться плотненько. Разве что мучное и сладкое резко ограничила
Автор, я такая же. От еды получаю удовольствие.
Раньше от шоппинга получала, сейчас все приобретаю через инет, не так интересно, не пощупаешь вещички, не померяешь....эх
ну и декорации в жизни не меняются, еще и в этом дело
выброс адреналина прекратился
поселилась скука и однообразие
Раньше от шоппинга получала, сейчас все приобретаю через инет, не так интересно, не пощупаешь вещички, не померяешь....эх
ну и декорации в жизни не меняются, еще и в этом дело
выброс адреналина прекратился
поселилась скука и однообразие
Ответ дляБутылка Кифира
У меня ребенок чай без сахара пить не будет
Ну тогда нужно идти. Сил Вам , не поддаться искушению сладостям.
Самое интересное, я не люблю сладкое. Но могу хлеб с маслом съесть, а если такое состояние как сегодня, все равно что, главное рот чем то занять.
Если не попустит пойду в 5 покурю
Если не попустит пойду в 5 покурю
Я не помню перечень, эндокринолог назначит, так чтобы все подряд не сдавать.
Я жрала как не в себя, анализы были в норме.
с 55 кг до 72.
Работала с психологом, тема вечного жора вообще не была центральной, скажем так. Помогло, успокоилась. Стала есть на пол ведра меньше)) Еще и курить бросила, легко отказалась и без всяких мыслей о ’последней сигаретке’.
Вес снизился до 60 кг без спорта и диет.
Я про гормоны почему пишу. Если есть сбой в организме, важно лечение в первую очередь, а уже потом или параллельно психолог.
Например, у депрессии (клинический диагноз) и при гормональных сбоях много схожих симптомов. Поэтому важно определить, к кому обращаться.
Я жрала как не в себя, анализы были в норме.
с 55 кг до 72.
Работала с психологом, тема вечного жора вообще не была центральной, скажем так. Помогло, успокоилась. Стала есть на пол ведра меньше)) Еще и курить бросила, легко отказалась и без всяких мыслей о ’последней сигаретке’.
Вес снизился до 60 кг без спорта и диет.
Я про гормоны почему пишу. Если есть сбой в организме, важно лечение в первую очередь, а уже потом или параллельно психолог.
Например, у депрессии (клинический диагноз) и при гормональных сбоях много схожих симптомов. Поэтому важно определить, к кому обращаться.
Ответ дляБутылка Кифира
Самое интересное, я не люблю сладкое. Но могу хлеб с маслом съесть, а если такое состояние как сегодня, все равно что, главное рот чем то занять.
Если не попустит пойду в 5 покурю
Если не попустит пойду в 5 покурю
Помню как я бросала курить, всё время что то жевала.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу