Диагноз сколиоз правосторонний 1 ст

И еще, девочки подскажите пожалуйста, что нужно уточнить у тренера, о чем предупредить.По телефону спросил у меня боиться ли воды и умеет ли плавать?

Лфк ещё хороший вариант

Идите к остеопату, пусть проверит, а потом только тренировки
И желательно ЛФК

Три ортопеда подтвердили.Сначала была сколиотическая осанка, теперь сколиоз.Рекомендован бассейн.амплипульс( не знаю что за зверь такой но стоит в добробуте денег) ну и массаж.

Наверно, так и скажите. Сколиоз. Хотим максимально исправить. Спросите, как скоро (и реально ли вообще) исправить ситуацию. Возьмите несколько уроков. Попросите, чтоб дочка по максимуму запоминала упражнения. Как вариант, купите себе билет в бассейн. Когда дочка будет с тренером заниматься, вы как будто плаваете, а сама запоминайте упражнения. Потом сможете сами тренироваться. Если же тренер хороший, скажите прямо, хотим взять у вас определённое количество уроков (пожалуйста, максимально разработайте нам комплекс), затем будем сами тренироваться (из-за финансов). Хороший тренер все поймёт. Тут дело такое. Финансы сейчас не у всех есть.

Лучше с тренером.

Я уточняла у ортопеда.Сказал что стиль плавания не имеет значение, и достаточно будет хотя бы раз в неделю.Главное чтоб плавала, а не на бортике висела .

Моя подруга с детства лечила сколиоз. Тогда частных тренировок не было. Плавали все. Но тренера просили, на что обратить внимание. Так вот, она больше всего на спине плавала. После классики (это разминка, прогонка всех стилей; затем больше на спину нагрузка). А я (у меня вопрос с ногами был), то мне тренер давал больше на ноги. Поэтому уроков 3-5 вам должно хватить для комплекса упражнений. А потом ваш труд - чтоб ребёнок не халтурил, и все сам качественно выполнял! Ещё моя подруга на ЛФК ходила и на массаж (тогда это было в детской поликлинике).

Остеопат отрегулирует направление позвонков ,снимет тонус, защемление, если есть ! У сколиоза есть причина, тем более односторонний у Вас ! Занятия на укрепление мышц не даст результат, если не убрать причину.
Ортопеды- это ни о чем!

К остеопату стремно , как посмотрю как он позвонками людей хрустит..Но за совет все равно спасибо.

Амплипульс можно и в обычной поликлинике за копейки

Амплипульс обычная физ.процедура, в любой гос поликлинике есть и бесплатно. А плавание надо в специальную группу идти, там где врач занятие ведёт, специальные упражнения вводе делают, а не просто тренер учит плавать

Благодарю, обязательно с понедельника буду узнавать..Это в физиотерапии.Там где електрофорез и прочее?

У вас неправильное представление, все это делается постепенно , чтобы мышечный корсет успевал укрепятся в правильном положении, не вырывается и не вытягивается за 1 раз, костями никто не хрустит!
Я сама лечу ребёнку сколиоз 1 степени

К остеопату не стоит.
Всё-таки ребёнок и может что-то повредить резким движением, тем более, что сколиоз у ребёнка.

У вас неправильное представление об остеопатии. Это практически незаметные нажатия, ничего общего с мануальной терапией или вправлением чего-то там

Раз в неделю мало. Надо раза 3 хотя бы. И в том числе чтобы плавала, а не на бортике висела.
В 14 лет в группу сложно определить. Просто детей начального уровня такого возраста крайне мало занимается, а к малышам подростка не очень определять. Попробуйте конечно, но вообще-то хорошие тренера не хотят работать с подростками начального уровня, только со спортсменами в этом возрасте работают. Причину описал выше. Из-за большей массовости, работая с малышами, можно намного больше заработать. Вот подростков передают тренерам менее загруженным - те рады любым клиентам.
Почему нужен тренер? Тренер будет ее гонять и не даст висеть на бортике. Мама заменить полноценно не сможет. Тренер лучше может определить как дозировать нагрузку, насколько плавно можно ее увеличивать, как видоизменять программу - она же не постоянно одна и та же, мало того, хороший тренер ее адаптирует под текущую ситуацию постоянно.
Но хороший тренер и с индивами возиться не будет - он больше заработает, занимаясь с группой, а мороки почти одинаково. Точнее тренера привыкают и уже без особого напряга могут провести тренировку. Так что выход скорее всего будет не хорошего тренера найти, а просто какого-то тренера, пусть молодого, пусть который хотя бы помогал вести тренировки в спортивной группе и хотя бы начинает втягиваться в процесс. У этих и времени свободного все же немного побольше, и какой-то опыт все таки имеется уже, пусть и небольшой.
Кстати, тренеров можно искать отдельно, а бассейн отдельно. Просто покупается абонемент дочери и тренеру, плюс оплачиваются уроки тренера. Как вариант можно скооперироваться с кем-то чтобы тренер провел совместно тренировку для двоих или даже троих.

На спине нет нагрузки на спину, наоборот, она там расслаблена относительно, а точнее работают мышцы максимально близкие к кролю. Спина больше всего работает в батерфляе. Но для осанки таки без разницы каким стилем плавать - каким лучше будет получаться, таким пусть и плавает.

В бассейне во время работы позвонки сами по себе выравниваются. Плавание всегда рекомендовали при проблемах со спиной или суставами. Сложно придумать как можно еще хотя бы аналогично нагрузить мышцы, не нагружая суставов, а тем более еще и растягивая их. А среди остеопатов очень много дилетантов от которых вреда намного больше чем пользы. В наших реалиях действительно стремно, тем более что последствия могут еще и не сразу проявиться и не всегда человек понимает истинную причину проблем.

Не обязательно специальные - если речь просто о сколиозе. Любое плавание положительно влияет на осанку. И любой тренер имеет какие-то базовые медицинские познания, без этого он не сможет готовить спортсменов, будут травмы у детей и он будет калечить детей. Мало того, тренер лучше умеет работать все таки с детьми, лучше знает когда надо надавить, хоть ребенок говорит что устал, а когда, наоборот, сказать хватит, хотя ребенок вроде еще готов продолжать - опыт набирают люди в разных несколько направлениях. Кстати, подготовить тренера намного дольше, сложнее и дороже чем реабилитолога. Это более высококвалифицированный специалист. Реабилитолог - это 6 лет универа плюс 2 интернатуры. А тренер - это 5 или 6 лет универа, плюс лет 10 до этого спортивной карьеры. И это мы в обоих случаях говорим о специалистах начального уровня.

Вы преувеличиваете значение бассейна и то, что он позволяет что-то исправить. У знакомых дочка плаваньем занималась, кмс, пришлось оставить - 4-я степень сколиоза сформировалась. 4-я!!! И именно на фоне занятий плаванием.

Плаванье при сколиозе рекомендуют в группе здоровья, а не просто спортивное с тренером.

Это не остепат хрустит, а костоправ. Остеопатия - это сильнейшая область и надо ставить на место атлант и таз, а позвоночник идет лишь пункт 3, в цепочке оси тела.. иначе не то...

Дилетантов полно везде правда ведь, ваш аргумент равен нулю, по-моему понятно, что нужно идти и искать квалифицированного врача и в принципе самому быть подготовленным!

Спасибо огромное за ответ.Таки пока пусть с тренером занимается. Мы и не искали тренера который готовит спортсменов.Дочка будет ходит в фитнес центр.Нам сразу предложили, что если тренер, который тренирует спортсменов то и цена больше в раза два.Я соориентировалась на нижнюю цену’ от’ хочу чтобб присмотрел за ней , погонял и не дал сидеть на бортике ну и естественно хоть азы тренировки рассказал, а потом смотреть по обстоятельствам.Хотелось бы конечно чтоб сама тренировалась потом, но как решить вопрос с контролем упражнений и их выполнением еще не знаю(.Про батерфляй тоже спрошу у тренера.

Ну люди и при приеме лекарств все равно болеют. И любой врач тоже не может дать 100% гарантии. Но Вы же не будете утверждать, что прием лекарств во время болезни бесполезен.
Что касается плавания, то это скорее как профилактическое средство, а не радикальное, как поход к врачу (но и последствия от похода к врачу, совершившему ошибку, могут быть также более радикальными). Что касается спортивного плавания, то мы же не знаем в чем там была причина. Уж точно не занятия самим плаванием. Кроме того, в именно спортивном, а не оздоровительном плавании присутствуют и сухие тренировки в зале. И зависит от тренера кто как их строит. У нас знакомый перешел в ШВСМ и там тренер дал работать мальчику 15 лет со штангой стоя в динамическом упражнении. Как результат - травма спины. Уже больше чем пол года он не выступает, значит не мелкая травма. Виноват ли в этом спорт? Нет, виноват неграмотный (да, хоть тренер и именитый, но не знает как с детьми работать, т.к. привыкли там работать уже со сформировавшимися спортсменами. А этот не понимал, что в 15 лет мальчик хоть и КМС, но все еще по возрасту остается ребенком. В случае Вашей знакомой может быть другая ситуация, все индивидуально.

В 14 лет начать заниматься спортивным плаванием уже точно не грозит, так что не пугайте автора темы. Да и никто тут не советует этого делать. А при сколиозе можно было бы и спортивное, просто избегать вертикальных нагрузок в сухом зале. Но у пловцов обычно ровные спины.

Вопрос только как его искать. И если в занятии плаванием нужен просто адекватный физкультурник, найти которого проще, то тут нужен грамотный врач. Как его искать? Отзывы других тоже мало помогают, т.к. в одном частном случае врач может справиться, а в трех других из четырех нет. Но этот один удачливый не будет знать о полной статистике. В общем, это надо чтобы советовал кто-то из тех, кто в теме. Скорее всего кто-то из коллег по цеху хорошего врача.
В случае же с тренером хорошего можно вычислить и по косвенным признакам.

По тренерам ситуация следующая. Также как у медиков есть классификация на санитаров, медсестер, фельдшеров и врачей, в спорте есть градация на инструкторов, физкультурников и тренеров. Но вот только беда в том, что если у медиков санитара врачом могут назвать только маленькие дети - для них все кто в белых халатах, кто работник медицины, тот врач, то в спорте именно в коммерческих клубах полная каша. И есть такие ’должности’ как тренер-инструктор (аналог врач-санитар), а физкультурником вообще не принято никого называть. Есть фитнес-тренер (тоже аналог - медсестра-врач). Функции инструктора в спорте следить за порядком в зале/бассейне, в случае чего оказать первую медицинскую помощь. В бассейне для работы по этой специальности достаточно просто уметь плавать (чтобы вытащить пострадавшего). Физкультурник - тут, надеюсь понятно. Это работа в оздоровительных группах. Тут уже есть требования минимальные к спортивному разряду, но глубоких познаний в медицине для таких работников не требуется, т.к. дети в оздоровительных группах не работают в режимах, когда легко получить травму по причине неграмотности физкультурника. Общие понятия есть, самые базовые - и достаточно.
Ну и тренер - это специалист, который работает со спортсменами. И только так. Там специалисты больше всего набираются опыта, там больше всего нужно думать, анализировать ситуацию, там тщательнее всего нужно подбирать режимы и там больше всего видны ошибки, т.к. дети работают на пределе того что могут.
Это я просто описываю чем отличаются специалисты, т.к. в частных клубах отличий в названиях в основном нет. Ну и полноценных тренеров, на самом деле, тоже практически нет. Практически, т.к. исключения таки есть, но крайне редко. Спорт в коммерческом виде не особо выгоден. Там работы много, вкладываться надо очень много, а не каждый родитель будет это оплачивать, тем более что существуют еще коммунальные секции, где это пока не дорого. Например, на Позняках в Спортлайфе есть только одна тренер, которая возит детей на соревнования, но она сама приехала из Донбасса и дети переехали с ней оттуда же. Собственно, эти дети и ездят по соревнованиям от частного клуба. Результаты показывают хорошие, поэтому она занимается ими. Других детей не знаю берет ли с нуля в спорт. Ну и на Киев может еще найдется еще пару частных клубов, которые вывозят небольшие групки спортсменов. В основном же все спортсмены из коммунальных школ.
В общем, Вам нужен все таки физкультурник, просто адекватный. В реальности же в считанных клубах вообще есть тренера. Часто есть те, кто могли бы работать тренерами (есть соответствующее образование), но по факту они работают физкультурниками. Это равносильно как человек с дипломом врача идет работать медсестрой - соответственно квалификацию врача он в работе не приобретает, а в работе тренера как раз таки и нужен опыт работы тренером а не физкультурником. Вот как-то так.