ПриснитсяЖЕ• 25 февраля 2021
Как исправить осанку?
Может кто-то на своём опыте посоветует упражнения или ещё что. В инете этого вагон, но хотелось бы проверенное) Спасибо.
8
0
Смотря насколько усугублена ситуация у вас.
Могу от души посоветовать платный марафон у Юли Богдан. Я на 2 записывалась.
Упражнения такие вроде и не сложные, но осанка поменялась.
Если хотя бы месяца 3 активно заниматься, то точно выровнятесь.
Я , пока шел марафон, занималась. Потом доступ закрыли и некоторые упражнения подзабыла.
Вообще у нее на странице много всего можно найти. Главное - не лениться
Могу от души посоветовать платный марафон у Юли Богдан. Я на 2 записывалась.
Упражнения такие вроде и не сложные, но осанка поменялась.
Если хотя бы месяца 3 активно заниматься, то точно выровнятесь.
Я , пока шел марафон, занималась. Потом доступ закрыли и некоторые упражнения подзабыла.
Вообще у нее на странице много всего можно найти. Главное - не лениться
Тоже напишу за Юлю Богдан, делаю ее бесплатные упражнения с инсты.
Заметно лучше стала осанка, но у меня нет критических проблем, просто кормлю ребенка грудью и за пол года как вопросительный знак стала.
Заметно лучше стала осанка, но у меня нет критических проблем, просто кормлю ребенка грудью и за пол года как вопросительный знак стала.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу