Влюбилась...

Девочки, такая ситуация приключилась, что даже не хочу выносить на обсуждение с подругами.
Но поделиться и услышать мнения со стороны хочу.
2 года назад к нам в коллектив пришел новый сотрудник, на 3 года младше меня (ему было 23, мне - 26).
Сидели за одним столом (у нас столы двойные) и как-то сразу стали нормально общаться по рабочим моментам и в целом на нейтральные темы.
Особых каких-то знаков внимания со стороны парня не было: комплименты, кофе угостить, вместе обедвли, до остановки провести, когда темно - не более. Я и не обращала внимания, так как была в отношениях на тот момент + всегда нравились парни старше меня.
Коллега через какое-то время уволился, но в соц.сетях продолжал лайкать фото, комментировать, поздравлять с праздниками, ничего такого особенного.
Как-то так прошло около года и вот недавно мы с тем коллегой случайно пересеклись в центре города, прогулялись, поболтали душевно. Даже пошутил, что если бы знал, что я уже рассталась с парнем, то давно бы позвал меня гулять.
Это все ерунда, конечно, но меня как переменуло.
Парнишка так повзрослел, возмужал, похорошел и я прям "поплыла".
Понимаю, что это из-за того,что я сейчас свободна, хочется каких-то приключений и романтики...
Но не отпускает.
Пересматриваю его фото, сториз, замечаю, что добавляются подписки и нервничаю по этому поводу- начинает затягивать в опасную трясину🙈 Но держу себя в руках, конечно же.
Этот бывший коллега ведёт себя как и раньше (в плане интернет-общения) ни больше ни меньше.
Если что поклонники и ухажеры есть, вниманием не обделена, но все не то, все не так. Ни к кому не тянет.
Стараюсь максимально себя загрузить на работе и всякими делами, но никуда не могу деться от навязчивых мыслей об этом парне.
Девочки, подскажите, какие есть ещё дейстенные способы отвлечься, переключиться?
Буду благодарна за любые советы.