Марафетчица• 26 февраля 2021
Какая то вялость и нет настроения что то делать!
Что посоветуете?
И валятся просто не хочется понимаю просирвю время.
И валятся просто не хочется понимаю просирвю время.
32
0
Вам тревожность не даёт нормально отдохнуть. Доверяйте себе, нет сил? Значит отдыхайте, а тревогу продышите или в ванне полежите или мятный чай
Ничего. Я одно решу, типа успокоюсь. Но найду другую причину за что буду переживать. Хотя по сути переживать не за что. Просто переживаю за свою жизнь и семью. Чтоб все было хорошо. И не чего не изменилось в худшую сторону.
Сама себе мозгоклюй.
Сама себе мозгоклюй.
На спорт пойти. Не шучу. Утром встала никакая. Заставила себя сходить на тренировку+ после тренировки час погуляла, погода супер! Сейчас чувствую себя как космонавт и настроение супер
И для меня сейчас спорт - лучший вариант для бодрости.
Спала сегодня часов 5, встала разбитая, дети капризные, еле собрала их в школу. Взяла себя в руки и на 2 часа в спортзал ) пришла счастливая и полна сил ) душ, скраб, маска для волос, кокосовое масло для тела, кофе - ну кайф! Детей заберу ещё и погуляем на солнышке
Спала сегодня часов 5, встала разбитая, дети капризные, еле собрала их в школу. Взяла себя в руки и на 2 часа в спортзал ) пришла счастливая и полна сил ) душ, скраб, маска для волос, кокосовое масло для тела, кофе - ну кайф! Детей заберу ещё и погуляем на солнышке
Я пыталась уснуть. Никак. Ночью просыпаюсь . Собралась...Сварила суп, сделала сырники , заварила чай. Подкрашу корни и пойду в супермаркет. Считаю себя лентяйкой .
Мм.
А успокоительное, и проработку причин тревоги не пробовали?
Ничего не бывает просто так. А уж тревога и подавно. Важно найти причину
А успокоительное, и проработку причин тревоги не пробовали?
Ничего не бывает просто так. А уж тревога и подавно. Важно найти причину
Я знаю причины свои. Но, не могу успокоиться и я тревожусь за то, что у меня есть. И боюсь потерять.
Никто мне не поможет.
Читаю книгу о тревожность. Пытаюсь применить все к себе. Во всем согласна и понимаю головой. Но по итогу тревожность.
Никто мне не поможет.
Читаю книгу о тревожность. Пытаюсь применить все к себе. Во всем согласна и понимаю головой. Но по итогу тревожность.
У меня такое периодами.
Тогда я пью успокоительное.
Либо гомеопатическую Игнацию, либо транквилар.
Тогда я пью успокоительное.
Либо гомеопатическую Игнацию, либо транквилар.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу