Сигарный шланг• 05 марта 2021
Как избавится от уродского тела?
Всю жизнь была ужасно жирной. Всю жизнь борюсь с весом. 3 года назад сбросила 22 кг и за время удаленки вернулось все. Я опять 102 кг. Завтра иду в зал купить абонимент, но как дойти до конца и удержать. Мне надоела эта гладкая оболочка, которая травит жизнь. У меня просто нет сил, здоровья и силы дойти до конца. Дайте пенделя, чтоб я туда докотилась. Смотивируйте свимм примером.
показать весь текст
42
0
Неужели только операция? Неужели силы воли совсем нет? Подруга по рекомендациям врача здорово похудела. Но правда пришлось изменить образ жизни. Перестала даже общаться с некоторыми людьми, которые её не поддержали.
Ну так вы же пишите,что всю жизнь жирная.Зачем же вы тогда выбираете такую работу?Неужели лучше быть бегемотом,который не может с кресла встать ,но по этом с 2000 дол,чем стройной газелью с 500 ????
А смысл покупать абонемент, если знаете, что ходить не сможете? Начните с ходьбы - не меньше 10-12 тыс. шагов в день и питание откорректируйте - результат будет точно.
А потом, уже при меньшем весе - в спортзал.
А потом, уже при меньшем весе - в спортзал.
Я за время карантина набрала уже 20 кг. И, главное, вес дальше растет((( Это ужасно. Автор, я вас понимаю...
Карантина какого - весеннего? Он же давно закончился, почему все на карантин списывают набор веса? Да и бегать можно было всегда вроде.
Потому что это действительно так - с прошлой весны как раз и начала набирать вес... Сначала 5, потом 10... И вот уже 20 лишнего(
Ваше дело. Я похудела на 32 кг без физнагрузки,только на калориях Я худела резко и на какие то физнагрузки у меня не было сил
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу