Чем набираеие ьелки если это не мясо,творог и яйца?

Question

Луноходик_Ик• 06 марта 2021

Чем набираеие ьелки если это не мясо,творог и яйца?

60 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Хочу такое кушать и худеть +22 девочки 40+, какие биодобавки вы принимаете? +41 Обід на 450 ккал +53 Зелёный чай помог справится со стрессом +24 тянет на сладкое ужас, если спец не куплю то ем сахар ложками +35 Сніданок на схудненні 5 +192 Як і чому ви перестали пити алкоголь? +72 Сніданок на схудненні +186 Як вмовити чоловіка скинути вагу? +72 Мой негламурный плотный завтрак худеющей +78

Сейчас читают!

Квартирні рейди+611 Ненавижу Евровидение за это! Твари и мрази 2+592 Полный бред! Не ведитесь!+541 Таксист во время воздушной тревоги начал читать отче наш,+401 Які зараз виплати на сімʼю в Німеччині, жінка чоловік і двоє дітей 3+373 Почему сейчас называют только Миями и Миланами?+371 Скільки грошей отримує ваш чоловік в Україні?+261

Answer 1 · 2021-03-06T12:10:53+02:00

Ухахайкина• 06 марта 2021

1

Рыба

Answer 2 · 2021-03-06T12:11:00+02:00

Мать драконов• 06 марта 2021

2

Сама над этим думаю
Может протеиновый коктейль взять

Answer 3 · 2021-03-06T12:12:29+02:00

Ответ дляМать драконов

Сама над этим думаю
Может протеиновый коктейль взять

Добрый человек. А я сижу гадаю кто какие ёлки набирает или набивает едой, особенно, в свете темы про букеты из еды

Answer 4 · 2021-03-06T12:12:56+02:00

Хачапууури• 06 марта 2021

4

Тофу
Фасоль и другие бобовые
Протеиновые батончики, паста

Answer 5 · 2021-03-06T12:13:15+02:00

Ответ дляАтятя_тётя

Добрый человек. А я сижу гадаю кто какие ёлки набирает или набивает едой, особенно, в свете темы про букеты из еды

Я вообще телки прочла

Answer 6 · 2021-03-06T12:14:10+02:00

Ответ дляЛюбительница

Я вообще телки прочла

:))

Answer 7 · 2021-03-06T12:14:47+02:00

euhunter• 06 марта 2021

7

Изолятом протеина, когда нет сил уже есть курогрудь и стейки. Еще бобовые, тот же тофу.

Answer 8 · 2021-03-06T12:15:33+02:00

Тріль!• 06 марта 2021

8

Я тоже задаюсь этим вопросом. После ковид не могу есть яйца и мясо, непереносимость лактозы. Бобовые тоже не заходят.
Покупать протеин?

Answer 9 · 2021-03-06T12:15:42+02:00

Xвостокрутелка• 06 марта 2021

9

Чечевица - суп
Нут - фалафели, хумус
Рыба

Answer 10 · 2021-03-06T12:16:58+02:00

Ответ дляТріль!

Я тоже задаюсь этим вопросом. После ковид не могу есть яйца и мясо, непереносимость лактозы. Бобовые тоже не заходят.
Покупать протеин?

морепродукты, кальмар можете?
Водоросли, кстати, любые.

Answer 11 · 2021-03-06T12:17:07+02:00

Дюйм оф о4ка• 06 марта 2021

11

Чечевица, бобовые, рыба.

Answer 12 · 2021-03-06T12:18:51+02:00

Соседушка• 06 марта 2021

12

Плюсуюсь к бобовым. Мнямка. Водоросли обязательно.

Answer 13 · 2021-03-06T12:22:36+02:00

Ответ дляХачапууури

Тофу
Фасоль и другие бобовые
Протеиновые батончики, паста

Паста это что? И какие батончики хорошие?

Answer 14 · 2021-03-06T12:23:05+02:00

Ответ дляМать драконов

Сама над этим думаю
Может протеиновый коктейль взять

Им нельзя постоянно заменять белки

Answer 15 · 2021-03-06T12:23:35+02:00

Ответ дляСоседушка

Плюсуюсь к бобовым. Мнямка. Водоросли обязательно.

Что из бобовых делаете? Просто лобио?

Answer 16 · 2021-03-06T12:23:55+02:00

Ответ дляXвостокрутелка

Чечевица - суп
Нут - фалафели, хумус
Рыба

Чечевица суп идея.
Хумус тоже

Answer 17 · 2021-03-06T12:24:35+02:00

Ответ дляЖенщинас

Что из бобовых делаете? Просто лобио?

Я намазку делаю , вкусно с хрустиками (хлебцами)

Answer 18 · 2021-03-06T12:25:42+02:00

Ответ дляСоседушка

Плюсуюсь к бобовым. Мнямка. Водоросли обязательно.

А что водоросли? Вы имеете ввиду морскую капусту? В ней же мало белка

Answer 19 · 2021-03-06T12:27:04+02:00

ЛедиДи• 06 марта 2021

19

Соевое мясо.

Answer 20 · 2021-03-06T12:27:24+02:00

Ответ дляeuhunter

морепродукты, кальмар можете?
Водоросли, кстати, любые.

Иногда беру морской коктейль от норвен, он норм идет. Остальное надо пробовать. Сейчас часто бывает так, что куплю что-то, а меня выворачивает, приходится выкидывать. А денег и так не густо, сильно не наэксперементируешься.

Answer 21 · 2021-03-06T12:27:50+02:00

Бобовые, рыба
Но я люблю творог поэтому у меня ещё молочные продукты идут
Тут нужно учитывать все особенности своего организма. Тогда все хорошо

Answer 22 · 2021-03-06T12:28:27+02:00

Гл. Амурная• 06 марта 2021

22

Орехи, печень трески, икра. В гречке по сравнению с крупами другими больше раст.белка.

Answer 23 · 2021-03-06T12:33:12+02:00

Карусель-весель• 06 марта 2021

23

Рыба, орехи.

Answer 24 · 2021-03-06T12:33:41+02:00

Ответ дляЛуноходик_Ик

Им нельзя постоянно заменять белки

Почему? Разве там не тот же белок?
Я без стеба, я пока еще не разбиралась с этим

Answer 25 · 2021-03-06T12:40:52+02:00

Ответ дляАтятя_тётя

Добрый человек. А я сижу гадаю кто какие ёлки набирает или набивает едой, особенно, в свете темы про букеты из еды

тоже не врубилась

Answer 26 · 2021-03-06T12:41:11+02:00

Ответ дляЛюбительница

Я вообще телки прочла

Answer 27 · 2021-03-06T12:42:04+02:00

Ответ дляТріль!

Я тоже задаюсь этим вопросом. После ковид не могу есть яйца и мясо, непереносимость лактозы. Бобовые тоже не заходят.
Покупать протеин?

Непереносимость лактозы после Ковида появилась или была раньше ? У меня тоже после Ковид появились проблемы с жкт, которых раньше не было . Вот и думаю это поджелудочная барахлит или появилась непереносимость

Answer 28 · 2021-03-06T12:47:03+02:00

Ответ дляСосулька

Непереносимость лактозы после Ковида появилась или была раньше ? У меня тоже после Ковид появились проблемы с жкт, которых раньше не было . Вот и думаю это поджелудочная барахлит или появилась непереносимость

Непереносимость была и раньше. Но менее выражена. У меня после ковид и гастрит и панкреатит и рефлюкс, прям букетище) не только жкт пострадал, к сожалению.

Answer 29 · 2021-03-06T12:49:11+02:00

Ответ дляТріль!

Непереносимость была и раньше. Но менее выражена. У меня после ковид и гастрит и панкреатит и рефлюкс, прям букетище) не только жкт пострадал, к сожалению.

У меня зрение в минус ушло. Летом проверяла, было в порядке , а сейчас плохо все , плюс есть ничего не могу - сразу диарея , на фрукты, на молочку

Answer 30 · 2021-03-06T12:52:22+02:00

Ответ дляСосулька

У меня зрение в минус ушло. Летом проверяла, было в порядке , а сейчас плохо все , плюс есть ничего не могу - сразу диарея , на фрукты, на молочку

И зрение в минус ушло тоже)
Фрукты не ем, от них изжога. Мне иногда кажется, что я ковидный джек-пот сорвала

Сижу сейчас и давлюсь макаронами без ничего. Даже кетчупом не полить, он воняет.

Чем набираеие ьелки если это не мясо,творог и яйца?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!