Марфушечка душечка• 12 марта 2021
Не могу есть жирную рыбу, лосось, дорадо
мне жирные. кусочек и все
это что значит?
(имеется в виду запеченные, соленый лосось все ок)
это что значит?
(имеется в виду запеченные, соленый лосось все ок)
31
0
Дорадо жирная!
Автор, мне тоже плохо заходит диреая выба. Ем ее с нежирным творогом или йогуртом и зелеными листьями салатными.
Автор, мне тоже плохо заходит диреая выба. Ем ее с нежирным творогом или йогуртом и зелеными листьями салатными.
А в чем проблема? Вас кто-то заставляет есть рыбу?
Уж, так и быть, помогу, откройтесь, в личку сброшу адрес, будете мне все излишки лосося дорадо пересылать, чтобы самой не мучаться
Уж, так и быть, помогу, откройтесь, в личку сброшу адрес, будете мне все излишки лосося дорадо пересылать, чтобы самой не мучаться
Она считается не жирной, но кто не любит жир из рыб, тому она достаточно жирная. Я начала пить омега 3 и меня отвернуло от рыбы, так вот дорадо, которую я до этого часто ела, тоже стала жирной на вкус. Там же на брюшке он.
да, на брюшке и возле крыльев или это сказать
есть участки не жирные
но те, брр
просто думала может у меня поджелудочная слабая и кто-то напишет, а все накинулись как будто я черную икру ем))
есть участки не жирные
но те, брр
просто думала может у меня поджелудочная слабая и кто-то напишет, а все накинулись как будто я черную икру ем))
дорадо — калорийность и пищевая ценность. На 100 г продукта*. В % от дневной нормы**. Белков, 18.65 г, 27 %. Жиров, 2.51 г, 3 %. Углеводов, 0.04 г
Пищевая ценность и химический состав ’Лосось атлантический (семга), дикий’.
Нутриент Количество % от нормы в 100 ккал
Калорийность 142 кКал 5.9%
Белки 19.84 г 18.4%
Жиры 6.34 г 8%
Лосось, бесспорно, жирнее.
Но для меня и дорадо достаточно жирная, чтоб готовить ее без какого-либо дополнительного жира и ’гасить’ зеленью вприкуску.
Пищевая ценность и химический состав ’Лосось атлантический (семга), дикий’.
Нутриент Количество % от нормы в 100 ккал
Калорийность 142 кКал 5.9%
Белки 19.84 г 18.4%
Жиры 6.34 г 8%
Лосось, бесспорно, жирнее.
Но для меня и дорадо достаточно жирная, чтоб готовить ее без какого-либо дополнительного жира и ’гасить’ зеленью вприкуску.
А я наоборот стала употреблять дорадо, почти каждый день, иногда не хочется. И абсолютно отказалась от омеги и с кожей всю зиму все ок - не сохнет совершенно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу