Шопингмонстр• 25 марта 2021
Как похудеть в ж....
Купила новый костюм, заказала через инет. Ткань джерси, тянется, но брюки слишком в обтяжку, как лосины. А пиджак клевый. Как быстро сбросить пару кг с жопы и бёдер?
С перепою• 25 марта 2021
Ответ дляБентливуман
Муж на велике катался. Сбросил 20 кг.
Сколько км в день , на какой местности ?
автор
Шопингмонстр
• 25 марта 2021
Ответ дляЗаставляличка
Жир уходил везде равномерно.
Зашить рот
Зашить рот
Так я не много жру. Мне равномерно не подходит. Я сверху худая, грудь худеть нельзя, ее и так мало;) мне надо жопу и ноги чуток.
Заела_пластинка• 25 марта 2021
Ответ дляСердючка
І де його взяти в карантин?
купить
у нас пока работают...
у нас пока работают...
Бентливуман• 25 марта 2021
Ответ дляС перепою
Сколько км в день , на какой местности ?
Начинал с 9, потом увеличивал по своему состоянию. Максимум 30. По дорогам ровным, в шлеме. Сбросил за месяца 3
Клептоманка• 25 марта 2021
Занятия с Джиллиан Майклс.
Есть спец программа для попы и ног.
Если не умрёте на ее занятиях- получите офигительный результат.
Есть спец программа для попы и ног.
Если не умрёте на ее занятиях- получите офигительный результат.
Дама с собачкой• 25 марта 2021
Ответ дляШопингмонстр
Так я не много жру. Мне равномерно не подходит. Я сверху худая, грудь худеть нельзя, ее и так мало;) мне надо жопу и ноги чуток.
организм локально не худеет...
Отрегулируйте питание, попробуйте интервальное. Диапазон времени еда/голод подберите для себя оптимальный и минус мучное и сладкое...
Недели через 2 будет сдвиг в минус...
Отрегулируйте питание, попробуйте интервальное. Диапазон времени еда/голод подберите для себя оптимальный и минус мучное и сладкое...
Недели через 2 будет сдвиг в минус...
Жирафовое варьенье• 25 марта 2021
Ответ дляКлептоманка
Занятия с Джиллиан Майклс.
Есть спец программа для попы и ног.
Если не умрёте на ее занятиях- получите офигительный результат.
Есть спец программа для попы и ног.
Если не умрёте на ее занятиях- получите офигительный результат.
А какое количество повторений у неё? Никак не пойму. Сколько сможете?
Клептоманка• 25 марта 2021
Ответ длязадумчивая мордочка
А какое количество повторений у неё? Никак не пойму. Сколько сможете?
40 мин занятие.
Сейчас найду .
Сейчас найду .
Жирафовое варьенье• 26 марта 2021
Ответ дляКлептоманка
Вот.
У нее все занятия очень классные,главное не умереть.
У нее все занятия очень классные,главное не умереть.
Спасибо, попробую сегодня)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу