ПИПИКНУТАЯ• 03 апреля 2021
Добавки для питания кожи лица и тела
Девочки, что вы принимаете, чтоб напитать кожу лица тела изнутри?Я пью только омегу, кожа сухая.Может нужно принимать гиалуронку, коллаген ?
17
0
Изначально надо пить воду, в достаточном количестве. Если не едите жирные сорта рыбы, то да, дополнительно Омегу, коллаген сначала напитает ваши суставы/связки ,т е возьмут те органы где его не хватает,потом только на кожу лица. Вообще надо наладить работу печени и желчного, желчеотток что б был хороший ,тогда и кожа лица и тела будет Гуд )))
Урсохол--на ночь. Холосас-после еды. Через 30 мин. после еды, минеральн.щелочную воду, теплую. Но любые желчегонные принимать,только удостоверившись,что нет камней. Не врач.
Вы сначала почитайте о признаках и симптомах застоя желчи например, есть ли он у вас, сухость кожи это один из признаков...в идеале конечно УЗИ сделать
Да, у меня ооочень сухая кожа, с меня прям сыпется. Но у меня ещё атопический дерматит. Во время сильного обострение пила расторопшу по утрам. А вот про желчный как-то и не думала.
А для кожи чем пользуетесь? Нам дочке помог хорошо Топикрем эмульсия, она с мочевиной в составе, без аромата практически, на влажное тело ,отлично смягчала прям шершавую кожу
Если шрот расторопши то надо вместе с едой 2 р в день по чайной ложке . У мужа например по узи в желчном взвесь уже,это типа концентрированный песочек,так ,да ,назначили препараты типа Урсолив для разжижения этого осадка . Поэтому и говорю УЗИ брюшной полости надо . Наладите желчеотток, поможете печени -наладиться работа всего ЖКТ и будут впитываться полноценно все микроэлементы из продуктов которые едите , начните по утрам натощак пить стакан хорошо теплой воды- отлично для желчеоттока . Ну и горечи никто не отменял для хорошей работы желчного, но это уже после УЗИ .
Вот у меня на УЗИ лет 10 назад тоже что-то вроде песочка было, надо повторно сделать.
Спасибо большое!
Вы мне очень помогли!
Направили в нужное русло, а то все мажу-мажу, а толку нет
Спасибо большое!
Вы мне очень помогли!
Направили в нужное русло, а то все мажу-мажу, а толку нет
В каком количестве омегу пьете? Сколько ЕПА и ДХА?
Коллаген пить полезно. Я подписана на доктора Амину на ютубе, она недавно выкладывала видео о нем, что последние исследование подтвердили его положительное действие на организм.
Коллаген пить полезно. Я подписана на доктора Амину на ютубе, она недавно выкладывала видео о нем, что последние исследование подтвердили его положительное действие на организм.
Ничего дополнительно не пью специально для этого. Работаю над улучшением работы ЖКТ, чтобы все нужные нутриенты из еды и БАДов хорошо усваивались, шли куда надо. Потому что, например, при плохом желчеоттоке не будут усваиваться жирорастворимые витамины, что приводит к ухудшению качества кожи как минимум.
Будьте здоровы 🤗 Сама столкнулась с тем что долго не поднимался уровень витамина Д, какие дозы не пила , и только благодаря одному врачу который спросил про ЖКТ , рассказал про связь работы желчного,печени и кишечника для усвояемости витамин и минералов ...в итоге тоже пошла на УЗИ ,посмотрели желчный и да, оказались проблемы . Так наладила работу желчеоттока, ’помогаю’ печени Бадами, и переездам Вит Д, надеюсь поднялся показатель, волосы вроде перестали так ’активно’ сыпаться ,как раньше,когда заметила эту проблему .
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу