Чеширская кошечка• 13 апреля 2021
Я всё, больше не могу терпеть это
Два года проблема с кишечником - вздувает, пучит, бурлит и болит живот, от этого дискомфорт внутренних органов, поясница отваливается. Была у всех врачей, засовывали и в попу и в горло эти шланги, узи, анализы, все везде нормально. Ставят срк - синдрос раздраженного кишечника (но это ставят всем тем, кому найти не могут проблему). Куча таблеток, 4 разных назначений от разных гастроэнтерологов. Последний шанс был на диету fodmap, прошло 1,5 недели результат 0. Я схожу с ума, я не знаю как себе помочь, если врачи не могут мне помочь
показать весь текст
147
0
Ответ длятогдалия
При раздраженном кишечнике нужно убрать клетчатку вообще на пару месяцев, оставив только немного зеленых овощей на пару (это капуста цветная, брокколи).
Овсом, а точнее его отваром, можно лечить. Но никак не овсянкой да еще и с медом
Овсом, а точнее его отваром, можно лечить. Но никак не овсянкой да еще и с медом
Клетчатка помогает вырастать хорошим бактериям, овсянка прекрасно усваивается, мёд творит чудеса.
При таком диагнозе как у автора - это наихудший совет. При СРК кишечник не работает нормалтно, хороших бактерий уже нет. А мед прекрасно подкормит кандиду которая вытесняет все полещеые бактерии. Овсянка - это вообще индустриальный вредный продукт ( не цельный овес).
Снчала надо залечить кишечник, восполнить необходимые витамины, аминокислоты и т.д а потом только хороших бактерий заселять....
Снчала надо залечить кишечник, восполнить необходимые витамины, аминокислоты и т.д а потом только хороших бактерий заселять....
Прочитайте все мои сообщения. Погуглите про аип диету, кето диету. Быстро не будет, но это единственный выход. Главное питание и вода (чистая, не кипяченая), можно травяной чай (лапачо, мята, календула)
А вы врач?
Вычитала, что Кето-диета — режим питания с высоким процентом жиров и минимумом углеводов. Организм получает энергию из животной пищи вместо глюкозы. Такой рацион может помочь снизить уровень сахара и инсулина в крови и похудеть.
Вычитала, что Кето-диета — режим питания с высоким процентом жиров и минимумом углеводов. Организм получает энергию из животной пищи вместо глюкозы. Такой рацион может помочь снизить уровень сахара и инсулина в крови и похудеть.
И не только. Мне кажется что вам больше подойдет АИП для начала. Но если нет проблем с желчным, кислотность желудка в норме -пробуйте кето. Мясо не раздрадает кишечник. Вам, сейчас необходимы белки и жиры. Витамины и аминокислоты.
Это очень обширная тема. В двух словах тут не напишишь. Хотите быть здоровой - читайте, ищите инфу и лечите кишечник. Про л-глютамин я вам написала - курс 2-3месяца
Это очень обширная тема. В двух словах тут не напишишь. Хотите быть здоровой - читайте, ищите инфу и лечите кишечник. Про л-глютамин я вам написала - курс 2-3месяца
А должно сразу легче стать? через какое время можно наблюдать улучшения, чтобы понять, помогает ли?
Минимум два месяца диета + витамины + прогулки на свежем воздухе. Про отказ глютена, сахара, молочки помните? Никаких колбас или копченостей. Все готовите из сырого сырья. Если будете на кето оставьте только мясо, яйца, жир ( животный любой, сало, кокосовое масло органик или масло МСТ). Никаких специй, только соль и желательно кельтская или гималайская. Позже можно включить немного брокколи (на пару). Думаю к тому времени найдете нужную инфу для себя
Забыла самое главное!
Вам нужен коллаген, но лучше бульон из костей (любые, но с дом.курицы самый вкусный) который варится 12часов, через 6часов варки добавить в бульон яблочный домашний или органик уксус 2ст.л. посолить. Он не должен кипеть, а как бы тлеть и увариваться. Воду в процесе варки не добавлять! Такой бульон заживляет кишечник быстрее всего.
Вам нужен коллаген, но лучше бульон из костей (любые, но с дом.курицы самый вкусный) который варится 12часов, через 6часов варки добавить в бульон яблочный домашний или органик уксус 2ст.л. посолить. Он не должен кипеть, а как бы тлеть и увариваться. Воду в процесе варки не добавлять! Такой бульон заживляет кишечник быстрее всего.
Напишу, как мы пролечили мужа с такими симптомами после антибиотикотерапии: тримспа, энзистал, зафакол, меверин от болей, чай Селезнева 13й для поджелудки, антраль. Такой вот комплекс. Плюс диета-в основном, сидел на гречке, запеченной курице-индюшке, супики сначала измельчала, потом мелко резанное. Печенье галетное, сама сухарики сушила вместо хлеба, зеленый чай.
Так представьте мне ещё ехать сколько, сумма ужас конечно. +на проезд 200 и по Киеву ещё, а если задержусь, то и ночевать где то.
Просмотрела тоже Киев-в основном, 2500-2600 минимум. Клиника Viva написано 1400-может, позвоните?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Сейчас читают!
Комментарии к ответу