Бауди на ауди• 01 мая 2021
Питаюсь ПП, занимаюсь фитнес ом с тренером и не худею практически
Как такое может быть? Вес не маленький 79кг.за 2.5 недели ушло 1.5кг. Это нормально или что то не так?
показать весь текст
33
0
Так, але менше 1200 калорій в день їсти не можна, бо обміну речовин буде капець і потам навіть від води вона набиратиме вагу.
І якщо калораж дуже знизити відразу, то зменшення ваги не буде, бо організм думає, що його морять голодом і все буде запасати, навіть огірки з помідорами
І якщо калораж дуже знизити відразу, то зменшення ваги не буде, бо організм думає, що його морять голодом і все буде запасати, навіть огірки з помідорами
а если это уже произошло (несколько лет назад она мне устраивала такие качели)? Сейчас вроде адекватно следит за питанием, но реально поправляется от воды
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу