Чупа-чупс• 08 мая 2021
Как перестать думать о человеке?
Месяц назад рассталась с мужчиной после 6 месяцев отношений. Расстались не очень хорошо, после обоюдных претензий. Я понимаю, что с ним не было бы будущего, что были бы придирки постоянно. Но я привыкла к человеку. Не могу работать: воспоминания лезут, утром после пробуждения первая мысль о том, что мы расстались. Захожу в его соцсети для чего-то каждый день.
Как прекратить всё это? Хочу не думать о нем ВООБЩЕ
Как прекратить всё это? Хочу не думать о нем ВООБЩЕ
6
0
Первое - прекратить следить за его жизнью. Удалить из соц. сетей и номер телефона. Далее, читайте книги, очень хорошо отвлекают благодаря погружению в сюжет. Спорт. Прогулки. Встречи с родными, друзьями и другими мужчинами просто по-дружески. На работе думать о работе, она Вас кормит)
А и ещё займитесь собой) маски, скарбы, обертывания, маникюр, педикюр, примите ванную, купите вкусняшек и т.д. Смотря что приносит приносит удовольствие. В крайнем случае посмотрите сериал. Ни в коем случае не употребляйте алкоголь
Подружки выручают ещё в таких случаях)
Посидеть, переплакать (если надо), новые знакомства.
Все будет хорошо, это все временно)
Посидеть, переплакать (если надо), новые знакомства.
Все будет хорошо, это все временно)
Займитесь основательно спортом. Подумайте, что бы вы хотели улучшить в себе. Развивайтесь в профессии.
Вы не можете контролировать мысли, не можете контролировать эмоции и т.д.
Единственное, что зависит от вас - это ПОВЕДЕНИЕ.
От этого и пляшите, измените поведение, поменяются мысли и эмоции.
Единственное, что зависит от вас - это ПОВЕДЕНИЕ.
От этого и пляшите, измените поведение, поменяются мысли и эмоции.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу