Совбез• 11 мая 2021
45+ , но здоровье минус
У вас тоже стало хуже самочувствие? Вроде сил и энергии меньше, больше хочется валяться, спать. Апатия, депрессия. Слабость очень часто, ничего не хочется.
57
0
Мне 50. Пол года назад начались те же симптомы. Стала вялой, еле шевелюсь. Депрессивное настроение. Раздражительна. Осенью перенесла ковид. Сбился цикл. С перебоями теперь.
Ну, думаю: все, климакс начался.
Полтора месяца назад сдавала разные анализы. В списке был и анализ на вит.Д.
Все показатели были в норме. А вот вит Д не просто ниже нормы, а дефицит.
Начала принимать высокие дозы вит. Д. Уже через две недели симптомы «климакса» исчезли. Появились силы, энергия. Депрессия ушла.
Сейчас понимаю, что я нашла причину своего плохого самочувствия.
Ну, думаю: все, климакс начался.
Полтора месяца назад сдавала разные анализы. В списке был и анализ на вит.Д.
Все показатели были в норме. А вот вит Д не просто ниже нормы, а дефицит.
Начала принимать высокие дозы вит. Д. Уже через две недели симптомы «климакса» исчезли. Появились силы, энергия. Депрессия ушла.
Сейчас понимаю, что я нашла причину своего плохого самочувствия.
мне 47, рост 174, вес 62 (спорт всю жизнь). Рано и поздно наступает момент когда здоровье дает сбой - у меня удалена матка, у меня два титановых сустава - последствия 19 лет худ. гимнастики, но самое страшное что меня пугает - я замечаю лень...страшную и тупую лень, а я по жизни ураган. Еще вчера я могла делать одновременно пять дел, а сейчас реально туплю((( У меня руководящая должность, и уже полгода я задумываюсь о том, что может - нафиг работать. Муж давно просит уйти с работы, он обеспечивает хорошо, дети самостоятельные. Вот такие дела.... но самое страшное это лень, я час назад приехала с спорт. зала., но я сидя в офисе придумывала себе массу причин, чтобы не пойти....мне страшно((((
У вас лень? Спортзал после работы? Аааа , я не работаю, в зал еле ноги волочу. Муж скоро бросит такую развалину
своего мужа я пинками под зад в спорт. зал веду, форму его в машине вожу, чтобы не вздумал слинять))) вот сижу, а мне еще собаку выгуливать и поработать нужно за ноутом.... а так нехо((( хочется кофе со сливками и валяться....
вам нужно найти свой источник энергии, свою подпитку.
От чего вы получаете удовольствие, в какие моменты ощущаете полноту жизни, чувствуете себя счастливой?
От чего вы получаете удовольствие, в какие моменты ощущаете полноту жизни, чувствуете себя счастливой?
45 в субботу
Накупила шарики,цифры, торт три яруса,свечи
Платье в пол бедое, потом меняю на голубое, потом аечером клеш по колена
Туфли беж и красные
В ресторане,30 чел
Самые близкие
Я состоялась во всех аспектах
Любимая жена, любимая любовница, любимая мама, любимая невестка, кроме дочери, моим маме и папе ср...ь на меня,всю жизнь с высокой горы
Накупила шарики,цифры, торт три яруса,свечи
Платье в пол бедое, потом меняю на голубое, потом аечером клеш по колена
Туфли беж и красные
В ресторане,30 чел
Самые близкие
Я состоялась во всех аспектах
Любимая жена, любимая любовница, любимая мама, любимая невестка, кроме дочери, моим маме и папе ср...ь на меня,всю жизнь с высокой горы
Ответ дляЦветов Мне срочно
вы мне и щелбан еще дайте, не только ногой топните
я не хотела Вас обидеть)) ногой не топала.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу