Телепузик• 15 мая 2021
Посоветуйте психотерапевта. Панические атаки, тревожность, агорафобия
Кому реально помог психотерапевт, кого вытянул с тревожного состояния и агорафобии? Дайте, пожалуйста, контакты, что б онлайн можно заниматься.
У меня длительное тревожное растройство, после стрессов и страх выходить на улицу, потому что на улице были часто панические атаки.
Советы типа « Срочно к психиатру», «Пить антидепрессанты» писать не нужно. У врачей была, таблетки пила, не помогает. Кто таким страдает, как справляетесь? И кто справился, напишите как ?
А вообще, мне нужен психотерапевт... Сама не справлюсь(
У меня длительное тревожное растройство, после стрессов и страх выходить на улицу, потому что на улице были часто панические атаки.
Советы типа « Срочно к психиатру», «Пить антидепрессанты» писать не нужно. У врачей была, таблетки пила, не помогает. Кто таким страдает, как справляетесь? И кто справился, напишите как ?
А вообще, мне нужен психотерапевт... Сама не справлюсь(
22
0
Реально пили долго? Я пью 9 месяцев сейчас всё прошло, но помогать таблы начали через месяца 4-6..
Я АД не пила, пила по назначению конкор 4 мес. Благодаря ему у меня был нормальный пульс и прошли ПА, так как боялась , что при высоком пульсе будет инфаркт, потом по назначению перестала принимать, помогли физические нагрузки , реально натренировала сердце( делала кардио) , сейчас раз в месяц может давление подняться 140/90, обычно на магнитные бури, но паники уже нет, пью барбовал и давление нормализуется
Ещё помогло осознание того, что я же не умерла от ПА, и инвалидом не стала, перестала их бояться , так и прошли
А ещё онлайн работала с психологом , она мне помогла разобраться в причине моих ПА . Если интересно будет, наберите в фейсбуке Анна Колисниченко -
Этот душевный контакт очень дорого стоит. Легче найти неглупую подругу/приятельницу, которая бесплатно и за рюмкой чая выслушает/поддержит/даст советы.
я тоже, еще и обсирал меня, потом за мои же деньги сказал что его прекрасная психоетрапия не помогает, потому что мне нравится такое состояние. Синенко И Ф - Хам и обманщик.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу