Беременная, два месяца назад анализы показали гестационный диабет, соответственно диета без сахара и мучных изделий практически.
Девочки я всегда боролась с толстыми ногами, ниже колен ноги были загляденье, выше тихий ужас.Сейчас девочки ноги вверху в объёмах ушли на сантиметров 5, лицо стало чистое , высыпаний нет.
Так что советую....
Девочки я всегда боролась с толстыми ногами, ниже колен ноги были загляденье, выше тихий ужас.Сейчас девочки ноги вверху в объёмах ушли на сантиметров 5, лицо стало чистое , высыпаний нет.
Так что советую....
67
0
Мне пришлось, я тоже сладкоежка, без мяса спокойно обхожусь, без сладкого не могла, но обстоятельства так сложились
не ем сладкое, не люблю
булки и т.д тоже не моя еда
люблю сало, люблю мясо, курицу, овощи и фрукты и не худею
правда я красотка в любом весе
булки и т.д тоже не моя еда
люблю сало, люблю мясо, курицу, овощи и фрукты и не худею
правда я красотка в любом весе
Ну вот да, если по здоровью - то тут уже выбирать не приходится. но, да, слышала, что сахар плохо сказывается на здоровье.
блииин, я не могу без сладкого и мучного, и вот обсыпало, но думаю из-за огорода скорее всего.
а ноги выше коленок тоже
а ноги выше коленок тоже
Когда-то не употребляла мучное и сладкое вообще, сейчас стала употреблять (но не злоуботреблять),разницы не в весе,не в объёмах, не на коже никак не отразилось.
Никакими пробовала батончики для диабетиков, но от них сахар очень высокий.
Яблоки ем, бананы нельзя.
Жду клубнику....
Яблоки ем, бананы нельзя.
Жду клубнику....
чай и кофе -без сахара. булки- нет. макароны- нет (годами)
Ребнок родился с ацетоном.
В 9 лет- сахарный диабет 1 типа. В семье диабета не было ни к кого
Ребнок родился с ацетоном.
В 9 лет- сахарный диабет 1 типа. В семье диабета не было ни к кого
Оті всі солодощі для діабетиків дуже шкідливі, вони в основному на фруктозі, хоча пишуть на стевії.
Я без сладкого и мучного через 3 недели стала легко просыпаться утром, даже после 5 часов сна. Сил и энергии было достаточно.
А сейчас вернулась и капец, сонная муха. Буду опять спрыгивать. Ем эти конфеты и ещё хочется, наркота какая-то
А сейчас вернулась и капец, сонная муха. Буду опять спрыгивать. Ем эти конфеты и ещё хочется, наркота какая-то
Завтрак яйца плюс салат овощной
Или каша плюс яйцо
Обед суп овощной, бульон в принципе любой но без макарон, и минимум картошки
Ужин рыба, мясо плюс салат
Перекусы - яблоки, йогурт без сахара кефир, могу один бутерброд с черным хлебом и колбасой съесть, сыр
Или каша плюс яйцо
Обед суп овощной, бульон в принципе любой но без макарон, и минимум картошки
Ужин рыба, мясо плюс салат
Перекусы - яблоки, йогурт без сахара кефир, могу один бутерброд с черным хлебом и колбасой съесть, сыр
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу