Ангел-предохранитель• 24 мая 2021
Были панические атаки
По утрам, только глаза открываешь, трусит и так уже с неделю. Когда прекратится?
У невролога была в тот же день, назначил лечение, потом коректировала. Была у психотерапевта впервые, но у неё настолько расписан график что следующий приём только 8 июня, и она тоже выписала одно лекарство перед сном, отзывы о нем ужасные, но я выпила таблетку все таки, заснула мгновенно, но с утра голова болела и тахикардия, не стала принимать, телефона её нет, жду приёма.
Сейчас на слабом транквелизаторе и антидепресанты. Сама ещё купила и пью вит в6 и валерьянку 3 раза в день.
Девочки кто страдает таким, напиш те как вы выходите из ситуации и как у вас утром
У невролога была в тот же день, назначил лечение, потом коректировала. Была у психотерапевта впервые, но у неё настолько расписан график что следующий приём только 8 июня, и она тоже выписала одно лекарство перед сном, отзывы о нем ужасные, но я выпила таблетку все таки, заснула мгновенно, но с утра голова болела и тахикардия, не стала принимать, телефона её нет, жду приёма.
Сейчас на слабом транквелизаторе и антидепресанты. Сама ещё купила и пью вит в6 и валерьянку 3 раза в день.
Девочки кто страдает таким, напиш те как вы выходите из ситуации и как у вас утром
показать весь текст
автор
Ангел-предохранитель
• 26 мая 2021
Ответ дляЧижик Пижик
Автор, сочувствую. Сама была с па. Прошли уже.
Спасибо. Меня потихоньку отпускает, боюсь повторений((
автор
Ангел-предохранитель
• 26 мая 2021
Ответ дляИграюся
А магний принимаете?
Да, стала пить и его 6 т в сутки.
автор
Ангел-предохранитель
• 26 мая 2021
Ответ дляИграюся
Нужен обязательно:
правильный режим дня - сон до 22
мелатонин для засыпания - 7-10 дней
магний 600-800 ед, разделите на два приема 2 месяца, потом снизить до 400
вит.С 1000-2000 мг в сутки (вам не меньше 2000, можно больше)
коллоидные минералы - 1,5-2 месяца
адаптогены с утра и днем в течение 1,5-2 месяца (левзея, радиола, элеутерокок). Как правило они на спирту, поэтому капать в кипяток чтобы не вредить печени. Каждый препарат можно принимать по очереди или одновременно (хуже от этого не будет 100%)
правильный режим дня - сон до 22
мелатонин для засыпания - 7-10 дней
магний 600-800 ед, разделите на два приема 2 месяца, потом снизить до 400
вит.С 1000-2000 мг в сутки (вам не меньше 2000, можно больше)
коллоидные минералы - 1,5-2 месяца
адаптогены с утра и днем в течение 1,5-2 месяца (левзея, радиола, элеутерокок). Как правило они на спирту, поэтому капать в кипяток чтобы не вредить печени. Каждый препарат можно принимать по очереди или одновременно (хуже от этого не будет 100%)
Спасибо большое 🌹
автор
Ангел-предохранитель
• 26 мая 2021
Ответ дляИграюся
Нужен обязательно:
правильный режим дня - сон до 22
мелатонин для засыпания - 7-10 дней
магний 600-800 ед, разделите на два приема 2 месяца, потом снизить до 400
вит.С 1000-2000 мг в сутки (вам не меньше 2000, можно больше)
коллоидные минералы - 1,5-2 месяца
адаптогены с утра и днем в течение 1,5-2 месяца (левзея, радиола, элеутерокок). Как правило они на спирту, поэтому капать в кипяток чтобы не вредить печени. Каждый препарат можно принимать по очереди или одновременно (хуже от этого не будет 100%)
правильный режим дня - сон до 22
мелатонин для засыпания - 7-10 дней
магний 600-800 ед, разделите на два приема 2 месяца, потом снизить до 400
вит.С 1000-2000 мг в сутки (вам не меньше 2000, можно больше)
коллоидные минералы - 1,5-2 месяца
адаптогены с утра и днем в течение 1,5-2 месяца (левзея, радиола, элеутерокок). Как правило они на спирту, поэтому капать в кипяток чтобы не вредить печени. Каждый препарат можно принимать по очереди или одновременно (хуже от этого не будет 100%)
Что даёт элеутерокок? Не увеличит ли он сердцебиение?
Играюся• 26 мая 2021
Ответ дляАнгел-предохранитель
Что даёт элеутерокок? Не увеличит ли он сердцебиение?
Это адаптоген. Не увеличит
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу