Какие фрукты полезные и не вредят фигуре?

Question

Оцененная• 11 июня 2021

10 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2021-06-11T12:23:18+02:00

Фенте Фря• 11 июня 2021

1

Меру нужно знать

Answer 2 · 2021-06-11T12:23:40+02:00

Крошечка-хаврошечка• 11 июня 2021

2

Все, если не ведрами.

Answer 3 · 2021-06-11T12:24:14+02:00

Белоснежко• 11 июня 2021

3

Любые в меру

Answer 4 · 2021-06-11T12:25:22+02:00

Укуси меня• 11 июня 2021

4

Фигуре не вредят любые.
Там больше вреда зубам

Answer 5 · 2021-06-11T12:25:36+02:00

Миледи• 11 июня 2021

5

Ягоды, яблоки, сливы

Answer 6 · 2021-06-11T12:26:09+02:00

Мальчун-задирун• 11 июня 2021

6

все полензно

Answer 7 · 2021-06-11T12:27:24+02:00

Ответ дляКрошечка-хаврошечка

Все, если не ведрами.

так от ведра фруктов/ягод пронесет, кишечник очистится как бы тоже польза

Answer 8 · 2021-06-11T12:27:34+02:00

Да_Я_ТакаЯ_• 11 июня 2021

8

Фоуктов не более 100 грамм в сутки)
Исключают полностью-
виноград, бананы, инжир- ксли похудение в планах)
Ягоды- особенно кислые- можно много

Answer 9 · 2021-06-11T12:28:35+02:00

Ответ дляМальчун-задирун

так от ведра фруктов/ягод пронесет, кишечник очистится как бы тоже польза

Нет
Фруктоза очень быстро копится во внутренний висцеральный жир.
(Кторый вокруг внутренних органов)

Answer 10 · 2021-06-11T12:38:08+02:00

Летчица• 11 июня 2021

10

Авокадо, малина, вишня, клубника, смородина, ежевика, мандарины и т.д
Это фрукты и ягоды с низким гликемическим индексом