Простоваля• 06 июля 2021
Тренер без образования ревбилитолога может бытьь хорошим?
Есть проблемы со спиной, в спортклубе советуют тренера. Мастер спорта кажется по пауэрлифтингу, выступает на конкурсах бодибилдинга. Говорят, что разбирается, как укрепить спину и как тренировать с теми проблемами , что у меня есть (прртрузии , нестабильность позвонков, остеохондроз). Или такие знают только как мышцы накачать ?
показать весь текст
33
0
Это не моя теория. Это законы Украины. Это даже не грамматика, это закон. Вы будете не признавать законы Украины?
Я Вам максимально подробно ответил на Ваш вопрос. Поскольку расплывчатые вводные данные, то и расплывчатый ответ соответственно.
А вообще при протрузиях куда лучше плавание чем тренажёра. И мышцы загрузить в бассейне можно не хуже чем в тренажерке, особенно если нет задач прокачаться именно на силу.
А вообще при протрузиях куда лучше плавание чем тренажёра. И мышцы загрузить в бассейне можно не хуже чем в тренажерке, особенно если нет задач прокачаться именно на силу.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу