Агент Пинкертона• 29 июля 2021
Ищу компанию.ПА, Инсулин высокий и вес большой 107,4 кг на сегодня. Продолжение
показать весь текст
79
0
А не надо ее заменять. Она в мундирах и остывшая даже полезна в небольших количествах. Те же долгоиграющие углеводы.
Ответ дляАгент Пинкертона
Ого. Не знала что сало такое калорийное.
На двоих 5 картошек в день. И 50 грамм сала.
Круасан сегодня взяли. 1 схомячила. Конфеты вчера взяли 800 грамм. И ещё орешки со сгущенкой 3 штуки сегодня( захотелось). Бывает такое .
Завтра нормально попробую питаться
На двоих 5 картошек в день. И 50 грамм сала.
Круасан сегодня взяли. 1 схомячила. Конфеты вчера взяли 800 грамм. И ещё орешки со сгущенкой 3 штуки сегодня( захотелось). Бывает такое .
Завтра нормально попробую питаться
Вы точно худеете?
Ответ дляКарамбОлька
Вы точно худеете?
Весы тому свидетельство). Встаю редко на них.
Вес хуже уходил когда диета была.
Сегодня например ела тоже не по диете.
Чай+ 3 круасана. Вишня,малина,яблоко, шелковица, крыжовник по чу чуть. Огурец.
Конфеты 200 грамм.
Макароны+ грибы на смальце жаренные. На сегодня всё)
Конфеты и круасаны закончились,уррря).
Вес хуже уходил когда диета была.
Сегодня например ела тоже не по диете.
Чай+ 3 круасана. Вишня,малина,яблоко, шелковица, крыжовник по чу чуть. Огурец.
Конфеты 200 грамм.
Макароны+ грибы на смальце жаренные. На сегодня всё)
Конфеты и круасаны закончились,уррря).
1 августа
Малина.
Слива 5 шт.
Чай. Пирог со сливами.
Пирог со сливами.
Сливы и пирог ещё на ужин и всё.
Малина.
Слива 5 шт.
Чай. Пирог со сливами.
Пирог со сливами.
Сливы и пирог ещё на ужин и всё.
Перекус малина.
Обед жареная картошка на подсолнечном масле с солью и салат( листья салата,укроп,петрушка, огурец,помидор).
Обед жареная картошка на подсолнечном масле с солью и салат( листья салата,укроп,петрушка, огурец,помидор).
Ответ дляКарамбОлька
Ну, это точно вы - вы в каждой своей теме сама с собой разговариваете 
Я просто делюсь может кому пригодится. Что диета не всегда нужна.
Сейчас без диет лучше чем на диетах. Разве это плохо.
И для себя отписываюсь как дневник.
Сейчас без диет лучше чем на диетах. Разве это плохо.
И для себя отписываюсь как дневник.
3 августа
Малина. 1 яйцо жареное с укропом и листья салата. 800 грамм кваса. Пол круглой пиццы домашней ( томат соус,сосиски,укроп,сыр). Сыр и сосиски как готовила пробовала.
На ужин пицца.
На весы вставала вес радует.
Вес 92,6 кг. С 29 июля по 3 августа -3 кг.
Малина. 1 яйцо жареное с укропом и листья салата. 800 грамм кваса. Пол круглой пиццы домашней ( томат соус,сосиски,укроп,сыр). Сыр и сосиски как готовила пробовала.
На ужин пицца.
На весы вставала вес радует.
Вес 92,6 кг. С 29 июля по 3 августа -3 кг.
4 августа
Завтрак макароны+ сосиска жареная на смальце с подсолнечным + соус.
На десерт бамбуковые палочки с банановой начинкой.
Перекус малина.
Завтрак макароны+ сосиска жареная на смальце с подсолнечным + соус.
На десерт бамбуковые палочки с банановой начинкой.
Перекус малина.
Ужин хлеб черно- белый.
1 жареное яйцо на смальце подсолнечном масле. Макароны с томатным соусом. На сегодня всё.
1 жареное яйцо на смальце подсолнечном масле. Макароны с томатным соусом. На сегодня всё.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу