Сожрала шоколадку ночью...

а я морозиво 100гр

А я 2 пирожных сегодня. Короче, у всех переест

Я зефирку с чаем ем

Да ну вас нафиг 😂, пошла пресс покачаю иначе пойду к холодильнику за какой нибудь вкусняхой 🤭

Я сникерс съела и чашкой молока запила. Ну надо мне, что я сделаю) И да, я тоже считаю, что иногда шоколадка целиком - на фигуре никак не отразится, отразится только от регулярности и количества шоколадок, а от одиночных - не-а)

Автор...вам давно за 40, а вы как малолетка: сожрать да сожри к себе применяете. Ну некрасиво же. Аж по глазам бьёт.

А муж сегодня принес наполеон 700 с чем то грамм,и пирожные картошка, наборчик,6 шт от бкк.
А мы дома вдвоем,дети у бабушки.Вот зачем нужно было их нести ?(
И так много сразу.

Я вчера пирожное схомячила почти ночью. Очень калорийное. Списала на пмс) сегодня на пиццу потянуло.

Пока не толстая, но шансы растут

То что съели шоколадку отлично,серотонин выработается,гормон радости и будете в счастье.И дело не в весе.
А вы себя не принимаете и не любите такой какая вы есть.
Вы собой недовольны.
Начните быть довольной собой,довольной жизнью и нравиться сама себе,
Если б приняли себя и вес и вес ваш даже сам бы уходил без диет.
Ну и у вас установки не правильные кому я нужна жирная.
Если так будете о себе говорить то вы и не будете нужна никому,даже худой.
И все не могут быть худыми,Бог создает разных
Читайте книгу Радикальное прощение Колин Типпинг
И меняйте о себе установки,внушайте себе красивая,я нужна, и т.д
В душе цвести и пахнуть,гармония на душе и тогда будете нужна всем)


https://galya.ru/clubs/show.php?dlimit=24&p=1&id=4...

Примеры из интернета)

ну похудела.А что это дало вам?
Вы стали умная и великолепная, и мир лежит у ваших ног?
мужчины борются за право поцеловать носок вашей туфли?
Кому вообще нужно это похудание и эти вечные страдания по этому поводу?
Глупые диеты , калории и прочая чушь?
Если человек не умеет жить в радости, то и похудание не сделает его счастливым.
А, Если он счастлив, то в белых тапочках он видел все эти похудания....
Неумение радоваться-вот проблема людей.
ТЕ, КТО ЭТО ПОНЯЛ, НЕ ЗАНИМАЕТСЯ ГЛУПОСТЯМИ В ВИДЕ ДИЕТ И ХУДЕНИЙ.
ОНИ ПРОСТО ПЫТАЮТСЯ ПОНЯТЬ, ПОЧЕМУ ИЗ ИХ ЖИЗНИ УШЛА РАДОСТЬ....


ой я вас так понимаю!! расскажу свою историю.
в январе я поправилась, не очень сильно, но где-то на 5 кг. а надо сказать, что для меня, которая всю свою сознательную жизнь очень щепетильно за весом следит, это очень показалось страшным, а т.к. я танцую фламенко, то ноги у меня не поправляются, все ушло в животик и бока. ну, сами понимаете, не самая восхитительная картина.
и вот я живу собой недовольная. и так я эти эмоции транслирую в окружающий мир, что все мне начали их зеркалить: коллеги на работе подкалывают, что типа ’ага, Катя, опять пирожное кушаем?’ .... мама по приезду домой: ’А что это мы снова по конфеткам?’ но добил меня конечно же МЧ)) он несколько раз необидно пошутил, изначально я отшучивалась, не показывала. что мне обидно. как же так, ведь я красавица, у меня типа всё в порядке. но в какой-то момент я просто не выдержала и разревелась при нем. вот честно. надо сказать, что его реакция была примерно такой он сказал, что вообще не думал меня обижать, что я всегда смеялась, значит для меня это нормально было. и что он любит и будет любить меня любой, и что я самая красивая для него и так далее.

и я задумалась: а почему я так сильно себя не люблю? почему для меня всю жизнь какие-то пару кг что-то решают, почему я начинаю себе не нравиться из-за этого? я конечно не говорю о том, что нужно бросать за собой следить, махнуть на себя рукой и есть все подряд. но и эти иллюзии, навязанные нам извне, кем-то другим... это не мы, это что-то, что придумали и сказали нам, что это красиво. а мы уникальны. и что, от того что ты больше-меньше тебя будут меньше любить родители? ты станешь плохим человеком? от тебя отвернуться друзья? тобой не будет восхищаться любимый?
в общем, я решила в себе это принять, перестать себя изводить и насиловать. ходить в спа, мазаться кремиками, купила себе красивое белье чуть побольше и постаралась себя полюбить. я приняла эти кг с благодарностью, полюбила как часть себя. и девочки. они взяли и просто ушли, за 2 недели без диет, голодовок и так далее.
так что я думаю, что вы в глубине души не до конца себя принимаете, у вас к себе самой много претензий. поэтому любимый вам их и зеркалит. это как в истории про зеленые волосы, знаете?
вы обидитесь, если я вам скажу, что у вас зеленые волосы? нет, потому что вы знаете, что они у вас другого цвета, и что я не права. а обижает нас то, во что мы сами в глубине души верим, и чем в себе недовольны.



это сто процентов так, без настроения, без гармонии женщина вряд ли кому-то может понравится. Ну конечно, если природа не обделила данными, то она будет выигрывать по сравнению с менее видными, однако это просто соберет вокруг нее мужчин, которые просто на внешнюю картинку повелись, а цеплять она не будет их - попользоваться и пойти к другой наиболее частый исход, если женщина не интереса сама себе, не уверена в себе, в депрессии и пр. А если просто серая мышка по внешности, то и внимание не обратят. Я вот больше к серой мышке, обыкновенная внешность, обычно никто на улице не бежит и штабелями не падает. Однако был у меня период в жизни, я рассталась с мужчиной, ушла от очень утомивших меня отношений и чувствовала сильный прилив энергии, летала почти по улице, настроение было окрыленное. Я вообще тогда забила на внешний вид, мне был никто не нужен, я не нуждалась совсем в мужском обществе, стало все равно, кто что там думает. Носила самую удобную одежду, так меня реально за короткое время просто косяками мужики осаждали, на улице просто незнакомые подходили, любой, с кем контактировала (официант или продавец) тут же знакомство старался завязать, некоторые кстати так и говорили - у вас какая-то особенная энергетика.

(официант или продавец) тут же знакомство старался завязать, некоторые кстати так и говорили - у вас какая-то особенная энергетика, мол я почувствовал и к вам тянет. Вот тогда я осознала, на сколько все это фигня - хотеть кому-то нравится, стараться, переживать, мужчины вообще не на это реагируют. Но обычной женщине совсем не нужно быть с картинки журнала, чтобы нравиться, достаточно просто быть собой и нравиться себе.

точно
то я с малолетками как раз общалась))
набралась сленга)

я тоже сначала на пмс списывала
а щас уже М второй день...и тут шоколадка эта..
ничем не оправдаешь)

А почему в рубрике Хобби? Это ваше хобби, по ночам точить шоколадки))?

))
Главное калории завтра потратить))

ну все...
это уже второй раз просто
надо было не покупать эту шоколадку снова!
теперь хобби - съесть ночью риттерспорт с какао-муссом...

Вот была бы какая-то другая...ну съела бы пару квадратиков...а не весь 100г квадратиш

Классное хобби)

та блин...
пошла в 20-00 на тренаж. Потом шла домой пешком час...
Все было прекрасно
Думала- вот щас попью водички и спать...
А тут этот риттер спорт...

Та сколько той шоколадки, на полчашки кофе.

достала с мусорки обертку - 550 ккал!!!

Дааа. Знакомо

)) мы, в 40+должны ходить медленно, говорить спокойно))
А тут вы со своим сленгом)