Как научится не упрекать ?

Муж говорит что я его только упрекаю . Но я благодарю за то что сделал , и проговариваю то что меня беспокоит , не держу в себе . И то не все моменты , часто просто промолчу . У нас сейчас финансовые трудности, плюс он часто выпивает , со мной не разговаривает , только отвечает отрывисто на вопросы по быту . У меня уже депрессия от всего этого . Сам он меня не упрекает но мне благодарит ни за что , ни по мелочи ( ну за ужин например , когда покушал ) ни в чем то большем ( живет в моем доме ездит на моей машине )
Я запуталась . Возможно и есть во мне эта негативная черта характера - упрекать . Но я и благодарить всегда стараюсь . Не могу молчать когда человек ничего не делает ( не ищет работу , а сидит вечером перед телевизором , не разговаривает со мной , по дому ничего не делает) Он считает раз он ездит на работу туда сюда ( а она не приносит сейчас денег ) то я должна за это его благодарить а за остальное молчать ?
Извините за поток мыслей