Невидимка Майя• 20 октября 2021
Кто излечивался от пищевой зависимости?
Просто понимаю что так дальше не могу. Внутри все гаснет. Не понимаю как жить дальше.
Как этот путь прошли вы?
Как этот путь прошли вы?
55
0
думаю тут не излечиться, это постоянная борьба как с алкоголизмом и т.п
иногда получается пол года держаться, иногда меньше, нужна постоянная поддержка психологическая, но вот избавления от зависимости не получилось
иногда получается пол года держаться, иногда меньше, нужна постоянная поддержка психологическая, но вот избавления от зависимости не получилось
Автор, я с Вами.
Сегодня была у психиатра на приеме, но не в качестве пациента, так она заметила что мне тоже нужна психотерапия...
но дорогие эти врачи, прием 500-700 грн. за раз.
Да и в моем городе нет таких.
Я думаю нам нужно переключиться с еды на что то другое, более менее полезное, что ли.
Но меня ничего не привлекает.
Сегодня была у психиатра на приеме, но не в качестве пациента, так она заметила что мне тоже нужна психотерапия...
но дорогие эти врачи, прием 500-700 грн. за раз.
Да и в моем городе нет таких.
Я думаю нам нужно переключиться с еды на что то другое, более менее полезное, что ли.
Но меня ничего не привлекает.
ну с курением я справилась, а с этим не могу, и ни диетолог ни психологи не помогли, а психиатр ...... ну сами понимаете....диагноз крест на жизнии очень большие деньги. лучше бы курила
Я на французские тосты подсела, а раньше хлеб не ела, а сейчас каждый день из хочу. Быстрее бы переколбасило
да, у меня это борьба с зависимостью, а зависимость это удовольствие плюс то что мне привычно и успокаивает.
Хорошо- ем
Плохо- тоже ем
Хорошо- ем
Плохо- тоже ем
Да они все одно и тоже говорят
Что психотерапия это очень нужно, плюс это долгий, очень нужный процес.
Я думаю это из за недовольства собой у меня.
Я живу не так как хотела бы.
Во мне как буд то два человека.
Один благодарит Бога за семью а второй вообще не понимает зачем мне это.
такой себе когнитивный диссонанс.
Это лишь малая часть конечно.
Что психотерапия это очень нужно, плюс это долгий, очень нужный процес.
Я думаю это из за недовольства собой у меня.
Я живу не так как хотела бы.
Во мне как буд то два человека.
Один благодарит Бога за семью а второй вообще не понимает зачем мне это.
такой себе когнитивный диссонанс.
Это лишь малая часть конечно.
как? я когда занята чем-то интересным могу держаться, или если много работы, или стрессовые ситуации и не до еды. А вот сейчас отпуск, и поездка сорвалась в связи с карантинами, дома улетает кукушка
Ну так это и работает. Замещение. Удариться в фитоняшку, например. Отличный вариант- пп, внешность, тюнинг, зож и спорт. Вместо жрачки
А что вам волнует? Неужели нет болячек от лишнего веса? У меня 75 кг , варикоз,болят колени.. и тд
ну раньше же такого не было с нами
были другие интересы и увлечения
я когда к кому то испытываю симпатию, то тоже не хочу есть.
Но этот способ очень коварный, там потом другие проблемы могут вылезти
были другие интересы и увлечения
я когда к кому то испытываю симпатию, то тоже не хочу есть.
Но этот способ очень коварный, там потом другие проблемы могут вылезти
Меня тоже около Вашего веса, но нет, болячек нет, ничего не беспокоит.
Голова болит, но это от нервов, я уже поняла.
А для коленей есть хорошие упражнения, нужно ходить на коленях по полу, вначале может быть больно, но потом привыкаешь.
Голова болит, но это от нервов, я уже поняла.
А для коленей есть хорошие упражнения, нужно ходить на коленях по полу, вначале может быть больно, но потом привыкаешь.
Ответ дляБлагоуханочка
Ну так это и работает. Замещение. Удариться в фитоняшку, например. Отличный вариант- пп, внешность, тюнинг, зож и спорт. Вместо жрачки
не получается
вес скинула с 96 до 72, хожу в зал с тренером, до этого групповые тренировки, посещаю косметолога, ПП, читаю литературу
но бывает жру, да сейчас жру ПП, но много, приступами, вплоть до тошноты, понимаю что голода нет, но жру
вес скинула с 96 до 72, хожу в зал с тренером, до этого групповые тренировки, посещаю косметолога, ПП, читаю литературу
но бывает жру, да сейчас жру ПП, но много, приступами, вплоть до тошноты, понимаю что голода нет, но жру
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу