Где найти правила питания беременных? Быстро набираю вес

Опа... Не лень строчить?
Вопрос был не о лекарствах, а о немного поберечься, если тонус на малых сроках. Автор боялась аквааэробики)) Я и написала, что если нет тонуса, то смело можно.
Про нормальность тонуса на ранних и малых сроках даже не буду отвечать, надеюсь, вы не теряли ребенка, тем более если не одного, иначе готовы бы были пить любые лекарства и вообще лежать 9 мес., Только бы доносить.

Проверьте щитовидку, в разных лабораториях, а лучше просто к эндокринологу сходите, у меня такое было, очень резко начала набирать вес и много, сейчас все ок.

Когда есть время, чем не построчить?))) тем более декретное состояние ;)
Я писала о тонусе = о том, что и вы, и добавила, что лечения его НЕТ ни на одном этапе беременности, ни в одной развитой стране. Кроме ’совковии’..... И плохо, что запуганные женщины продолжают верить в это(((

К сожалению, теряла две беременности и это написала. А пить или не пить все что угодно - это не признак ума. Особенно, когда знаешь, что эти препараты опасны и токсичны для плода. Я прежде всего о ребенке думала, а не запугиванию недоврачей. Благо, правильно прикрепился, благо без отслоек и благо без проблем с плацентой. Дело за лялей. Есть вещи, на которые мы не можем повлиять. И да, у меня нынче идет 6й год планирования и это очень желанный ребенок!
’Проблема’ в том, что я долгое время прожила заграницей и видела, как лечат там, и как залечивают у нас... наши женщины привыкли что-то принимать, лечится, лежать по больничкам с вымышленными диагнозами(((

Показаний лежать все 9 месяцев нет и никому не полезны (без острых показаний!). Это врачи-динозавры укладывают ибо беременность - это ж болезнь. А болезнь надо ’лечить’, вмешиваясь в развитие маленького человечка. А потом удивляемся, почему детки слабые, почему проблемы.... Ох, да, только экология ж виновата и всякие там мутации в генах, а не опасные препараты, которые собственно запрещены при Б(((

Более того, по своей (в прошлом) специализации я посещаю семинары повышения квалификаций врачей разных специальностей и уже у нас УЧАТ врачей не укладывать беременных, что это больше вредит. Уже есть зачатки адекватного поведения к женщинам. Но зачем это совковым динозаврам? Они лучше знают. Смысл укладывать женщину в постельный режим, если у нее шейка более 25см? Нет реальной угрозы??? Просто из-за паники? Тогда ей к психиатру!

Да, я берегусь. Мне родные запретили даже пол мыть. Хотя делов-то швабру намочить и протереть. Никаких уборок, лишних наклонов и т.д. Не скажу, что режим ’хрустальной’ вазы, но я не лежу 24/7!!!
Уже ведь есть исследования, что чем больше прогулка=движения на 3м триместре, тем лучше для кровоносной системе и быстрее развиваются легкие.

Желаю вам попадать только на адекватных врачей!!!