Пацаааааааан• 27 октября 2021
Во сколько вы завтракаете чтоб дожить до обеда без перекусов? 3 триместр беремен
17
0
Я ела 3 раза и перекусы были обязательно.Мне хотелось мяса и мороженое(2 пачки минимум)))).Набрала 9 кг.Ребенок родился 3200кг.
Не переходит по ссылке.Кушайте,что и всегда.Каши,мясо,кисло-молочные продукты,фрукты......И будет все хорошо.Как говорят’дуже не переймайтесь’.
Самый главный совет, постарайтесь очень ограничить сладкое...я 20 кг набрала, но я за раз могла съесть шоколадку)хорошо,что тогда было мне 21..сейчас вряд ли так легко смогла вернуться в форму
Когда хочу есть, тогда и ем. Не навязывайте себе все эти психозы, связанные с едой. Что за манера у современных врачей - навязывать чувство вины за желание поесть? Помешались все на худобе...
Я не особо много ела, когда была беременна, специально покупала овсянку с ягодами и орешками на завтрак (в 3триместре часто сдавала анализы по утрам натощак ,то завтракала около 11-12часов и в больнице покупала булочку с кофе или чаем,потому что давление низкое было
Я всю жизнь с низким давлением и при голоде почти в обморок падаю. Врач сказала не париться и есть досыта. Тоже третий триместр. Скину потом лишнее. Не есть не могу - голова кружится, сознание спутанное, тремор рук и ног... Нах мне диета
Правда, мое досыта - это 1300 ккал до беременности, и 1600(примерно) сейчас в беременность. Не сильно много
Кушала каждые 2-3 часа понемногу, даже ночью просыпалась, если упускала момент, то токсикоз добивал мгновенно.
Правильно сказал. В третьем триместре формируется подкожная жировая клетчатка у ребенка. И сейчас будет закладка склонности к полноте, и диабету. Мне дважды говорили исключить все мучное хлеб, печенье, макароны и т д), и картофель. А так ела как обычно. Даже десерты но легкие.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу