А вот недавно• 07 ноября 2021
Дівчата 30+, як підтримуєте гарну фігуру?
Хто що робить, для підтримки краси тіла, фігури?
17
0
Є комплекс на ютубі ’Ножкі міровово стандарта’. Досить ефективна програма, я поробила трохи, але потім закинула, хочаи фект чуть проявився.
Ничониделаю, ленивка. От природы худенькая, ем сколько хочу. 40 лет. Иногда плаваю в бассейне и копаю грядки на даче.
Индивидуальные тренировки с тренером в зале. Стараюсь правильно питаться, не всегда выходит, но я стараюсь.
Фитнес, слайды, йога + питание без углей. Ванна, скрабы для тела. Любовь к мужу и желание для него быть кисонькой игривой 
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу