Еда, спускаем деньги в унитаз? По следам закрытой темы.

Белок важен, нельзя просто так убрать, надо чем-то заменять. Равноценно - только хорошими бобовыми.

в месяц.
4 ре.
едим куры фермер.индейку, кролики, перпелки, свинину реже, телятину.
яйца курин.
каши и миксы из круп ( польские часто)
фрукты в меру.
овощи в меру.
рыба, хек, горбуша морож., филе рыбное на котлеты, семга редко.
печенье, конфеты покупаю.
масло, олия, кукурух, оливков.
хлеб в упаковке.
сыр только импортный.

Думаю, нормальные суммы получались, если они видели в этом смысл и приняли такое решение. Там трое детей. Один поход в ресторан с десертами - уже тысячи 3 гривен. Один поход в мак - полторы. И т.д.

Экономлю так как:
1. Нет лишних денег.
2. Креветки, устрицы, др. морепродукты, сыр с плесенью не любим и не едим (брезгуем).
3. Едим мало в принципе и только, когда есть чувство голода, так как еду воспринимаем действительно как топливо. Если есть не хочется, мне трудно в себя запихнуть даже что-то очень-очень вкусное.

Предпочитаю вкусно и разнообразно

Попробуйте заменить орехами и сухфруктами, хоть курагой. Особо рекомендую вяленую клюкву)
Я уже года 3 тортов не ела, но без фундук и без миндаля не могу и дня.

Ну так и еда не у всех ресторанная, с антуражем и особой подачей :))) Так и секс можно по-домашнему

Для меня реально еда это просто топливо. Просто стараюсь питаться более-менее сбалансированно. И вообще я зануда-консерватор, не люблю разнообразие и эксперименты, и ем постоянно почти одно и то же) Сейчас это в основном творог, яблоки, а на ужин запеченная курица с кашей и что-то овощное. Немножко печенья. Иногда молоко, яичница/омлет, овсянка, супы.
Устриц не стану есть даже если мне доплатят
В поездках, когда случается есть где-нибудь в кафе, муж пробует новое и интересное, а я заказываю пиццу или картошку фри

Мне за какой пункт голосовать?)

Автор, дуже тяжко проголосувати. Я вважаю, що їжа повинна бути максимально проста і корисна. А це якраз гречка, овочі, м´ясо, риба, фрукти. Економити люблю і рада, якщо вдається. Майже всі новомодні делікатеси не люблю, не купую і не страждаю від цього. На харчування в місяць йде 12 тис +/- на сім´ю, це близько 10% доходу сім´ї. І так, є інші пріоритети, ніж набити пузо. Завжди є якісь мрії, машини потрібно міняти, ремонти робити, НЗ повинен бути. Я за принцип Сковороди.

Это самый раздражающий советчиц продукт🙈😀

Я пробовала, когда худела на орехах набрала больше, чем на шоколаде и мишках желейных :)))

як коли) коли стресую - їм більше і смачне, люблю сир дорогий, вина п’ю багато

коли багато справ і хороший настрій - майже нічого не їм, зранку яєшня, потім борщ-суп, на вечір салатик, а можу ще менше зїсти

Не то что б экономлю, но еда самая простая - каши-супы, сезонные овощи и фрукты, мясо (не курица), кисломолочка и пр., мусор не покупаю. Но на выходных балую себя кафешками или доставкой, надоедает готовить.

а как вы живете на 600 ккал?

я тоже морской коктейль не понимаю,хотя рыбу люблю

Решать вам, экономите на еде или нет. Во многом ли себе отказываете. Заменяете ли любимые продукты более дешёвыми аналогами.

Может там суп наваристый :)

Так многие говорят, пока не попробуют морское не из супермаркета, а реально свежее.

это самая что ни на есть здоровая еда.Но сейчас набегут и скажут,что вы так едите потому что голодранец.Мне так одна упоротая написала.
Кстати,случай из жизни.Поехала я в Метро,купила твёрдый сыр и оливки.Всё.Вы бы видели,как на кассе на меня смотрело чудо с ресницамигубаминогтями очень сочувствующим взглядом.Если что,мясо индейка и телятина только на рынке покупаю и рыбу люблю именно из Егерзунда.Но этот взгляд

Не экономлю специально. Но мы живем в поселке, у нас тут и купить-то особо нечего, чтобы много потратить. Вот вчера из хороших овощей были только красный сладкий перец и помидоры. Их и взяла. Ну база всегда есть в продаже: лук, морковь, свекла, капуста, картофель. Но ни брокколи, ни цветной, ни брюссельской, ни сельдерея и т.д. - ничего. Авокадо тоже вчера не было, но обычно есть.
Рыба - только замороженная, в том числе филе (тунца, минтая, красной и т.д.). Берем немного, потому что замороженная. Была бы охлажденная - брали бы больше.
Из фруктов вчера выбрала лишь груши конференция - они были идеальные. Ну, яблоки всегда можно выбрать. Остальное - раз через два, то нет ничего, то просто и брать не хочется. Киви деревянные, например, манго такое же, а мандарины квелые.
Сыров выбор маленький.
Так и экономится поневоле.
Недавно как раз на машину собирали. Не пришлось на еде экономить. Сколько тратили до этого - столько же и уходило. Нечего убрать, потому что не шикуем. А совсем уходить в неполноценное питание совесть не позволит - ребенок маленький, ему расти. А нам его поднимать.

Выбрала Экономлю, хотя для кого- то сумма будет большая, но просто люблю гречку, отварное мясо и овощи. И семья тоже. И равнодушны к устрицам, тем более тем, что здесь продаются.

Так может этот взгляд не на ваши оливки был направлен, а на вас? :) Может вы были странно одеты или накрашены, или выглядели так, что на вас хотелось оглядываться? :)

Счастливые люди :))

Я неоднократно видела устричные фермы. Только чистейшая вода, проточная, иначе весь зверинец сдохнет.

Не получается(, срываюсь. Я худая, и это скорее в голове. И главное что мне мало что вкусно. А все равно ем

Ну наверно. Сейчас перебрала неэкономные продукты - наверно только икру люблю и часто покупаю, там же дикого лосося и иногда лангусты аргентинские. Ну раз в месяц наверно заказываю. Еще из транжирства кафе летом, заказ суши. Но тоже редко. Алкоголь не пьем, вино хорошее на нг и др.
Но например сельские эко куры, перепела и свинки - это же не транжирство, а забота о здоровье. Молочка тоже. Сыр натуральный. В плане того, что можно купить дешевое с трансжирами и типа экономить, но это не наш случай.

В смысле, это все надо съесть за один раз?

Я не экономлю, но и устрицы не ем, потому что не люблю.

А что самое дорогое покупаете? Из того, что едите.

Да, может по чьим-то меркам голодранцы, но мы так привыкли есть. Мое детство было гораздо беднее, чем детство моих детей. Мой йогурт из детства - это 1 раз в неделю 200 граммовая баночка со сметаной, в которую мама добавляла сахар. Мои дети могут есть магазинные йогурты.