Я супер-пупер• 20 ноября 2021
Ну что девочки, все. Приплыла. Кто со мной?
Бросила курить. Сегодня целый день не курю. Мозгами понимаю что для меня покурить это сменить картинку, выйти во время работы, подышать воздухом , в компании когда пьем. Ну как то последнее время мне аж тошнит от сигарет, а вот все равно иду курить. Все! Больше курить сигареты не буду!
показать весь текст
89
0
И я такая же )) действительно для меня осознание, что я разрешаю себе покурить очень помогло в бросании, пусть и не полном. Я в таком режиме около 2 лет.
Правильно решили,главное теперь не сдаваться,по своему опыту скажу пару тройку недель и не будет вообще тянуть,если осознано пришли к этому))) Потом только удивляться будете,как вообще когда то хотелось покурить
Да, вот знаете, мне и правда так легче. Я могу и дней 10 - 12 - 14 не прикасаться к пачке, но она должна быть. Само осознание, что в сумке не пусто, что должна лежать хоть одна штука в пачке и мне нормально. Если нет ничего, я как раздетая, не хватает чего-то. Пусть и трогать не буду, но пусть будет ) А вот муж не курит более 10 лет. Бросил в один день и больше не курит, ни разу. У меня нет такой силы воли.
Не заменяйте ничем. Продержитесь неделю-две и попустит.
8 лет уже не курю и мыслей даже нет о курении. 20 лет стажа было. Чувствую себя намного лучше.
Я после книжки и фильма бросала, Ален Кар Легкий способ бросить курить. И еще два знакомых человека так же бросили
8 лет уже не курю и мыслей даже нет о курении. 20 лет стажа было. Чувствую себя намного лучше.
Я после книжки и фильма бросала, Ален Кар Легкий способ бросить курить. И еще два знакомых человека так же бросили
это моя вторая цель)) 
Мне ничего кроме беременности не помогало)) С тех пор уже 6 лет не курю. Иногда с алкоголем вроде бы и можно было бы, но ну его нафик
Знакомый не курил несколько месяцев и снова начал.
Один день - ни о чем.
У меня зависимости не было, но уже начиналась. Запретила себе покупать сигареты, вроде прошло
Один день - ни о чем.
У меня зависимости не было, но уже начиналась. Запретила себе покупать сигареты, вроде прошло
Ой, проблема. Оно ж так вкусненько. Я немножко подбухиваю дома- 0,5 пива хорошего или винца- и прямо у меня начинается борьба с собой чтоб на одном бокале остановиться)) Пока получается
Автор, не курю почти 10 лет, 13 февраля будет ровно 10)
Фу, как воняют курильщики.
Просто фу!..
Бросайте это дело!
Это реально. Я курила 7 лет, по 1 пачке в день Мальборо лайт.
Бросала 150 раз и наконец то бросила.
Фу, как воняют курильщики.
Просто фу!..
Бросайте это дело!
Это реально. Я курила 7 лет, по 1 пачке в день Мальборо лайт.
Бросала 150 раз и наконец то бросила.
Я тоже немало, и при этом боюсь алкоголизма, потому временами себя ограничиваю.
Что пьете? Почему? Сколько вам лет?
Что пьете? Почему? Сколько вам лет?
И я)
Бросила курить и пить алкоголь совсем. Продержалась 4 месяца, а после бокала мартини у подруги на ДР сорвалась и закурила снова)))
Ох, как вспомню. Это реально было сильнее меня. Но я очень рада что смогла бросить
Бросила курить и пить алкоголь совсем. Продержалась 4 месяца, а после бокала мартини у подруги на ДР сорвалась и закурила снова)))
Ох, как вспомню. Это реально было сильнее меня. Но я очень рада что смогла бросить
пью водку + пиво. плохо сплю, скучно, снятся страшные сны. 50+. я уже алкоголичка. и прекрасно это понимаю.
Ну я уже 10 лет как не курю)
Просто вспоминаю этот опыт)
Что даже сеусья 4 месяца можно сорваться.
Спустя 10 лет вряд ли. Это уже будет не срыв, а реальное намерение начать заново. И я не знаю что может сповигнуть на это.
Зарекаться не буду. Но о курении не думаю вообще годами, не тянет, а наоборот сильно воняет, до тошноты)
Просто вспоминаю этот опыт)
Что даже сеусья 4 месяца можно сорваться.
Спустя 10 лет вряд ли. Это уже будет не срыв, а реальное намерение начать заново. И я не знаю что может сповигнуть на это.
Зарекаться не буду. Но о курении не думаю вообще годами, не тянет, а наоборот сильно воняет, до тошноты)
У меня свекровь алкоголичка.
Это боль для ее детей и мужа…
Муж страдает изза нее, а ей хорошо, весело)
Я не думаю, что вы алкоголик, раз осознаете. Это больше про вредную привычку чем про зависимость и болезнь.
Вы можете это прекратить.
Она не признает. Метерит всех кто ее упрекает в этом и отрицает, но очень агрессивная становится. Больная реально.
А соседка моя 35 лет алкоголичка была такая, что уже грязная ходила и попрошайничала.
Пошла пролечилась и не пьет. Ходить такая вся накрашенная, ухоженная, нарядная каждый день. Расцвела.
А люди припоминают «а какая была, ой фу»
Да встать и поднятся вот так это гораздо большее достижение чем вообще не попробовать!
Глупые люди!
Это очень сильно!
Я восхищаюсь что она смогла. Очень молодец. Умница
Это боль для ее детей и мужа…
Муж страдает изза нее, а ей хорошо, весело)
Я не думаю, что вы алкоголик, раз осознаете. Это больше про вредную привычку чем про зависимость и болезнь.
Вы можете это прекратить.
Она не признает. Метерит всех кто ее упрекает в этом и отрицает, но очень агрессивная становится. Больная реально.
А соседка моя 35 лет алкоголичка была такая, что уже грязная ходила и попрошайничала.
Пошла пролечилась и не пьет. Ходить такая вся накрашенная, ухоженная, нарядная каждый день. Расцвела.
А люди припоминают «а какая была, ой фу»
Да встать и поднятся вот так это гораздо большее достижение чем вообще не попробовать!
Глупые люди!
Это очень сильно!
Я восхищаюсь что она смогла. Очень молодец. Умница
Меня как отвернуло оказалось беременна) Перешла на электронную и вкусно и вони нет и кури где хош
Вонь есть.
Села я раз в кафе рядом с элетрошками. Ушла просто - это капец, воняет, а им кури где хош
Села я раз в кафе рядом с элетрошками. Ушла просто - это капец, воняет, а им кури где хош
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу