Госпожа Белладонна• 13 января 2014
Что Вы знаете про орбитрек? Кто занимался и достиг результата?
26
0
Я знаю, что у 90% тех, кто его купил, орбитрек выполняет ОЧЕНЬ важную функцию - подставки и вешалки для вещей 
Купите лучше абонемент в зал
Купите лучше абонемент в зал
интересует интенсивность занятия, сколько по времени и как часто занимаетесь? видите ли результат? в чем он проявляется? похудение? подтяжка?
не, но у меня ведь уже он есть, так чего бы не позаниматься))). тем более в зал с ребенком не пойдешь. а на орбитреке отлично кардио можно, при правильном питании какая разница как делать кардио. танцы, орбитрек, бег (хотя бег для суставов не полезен)
Ответ дляАноним_618
Я знаю, что у 90% тех, кто его купил, орбитрек выполняет ОЧЕНЬ важную функцию - подставки и вешалки для вещей
Купите лучше абонемент в зал
Купите лучше абонемент в зал
Меня на месяц хватило, теперь дети балуются))
Не тратьте напрасно деньги, автор. Лучше и впрямь ходите в зал, если есть возможность, дома стимула заниматься маловато.
Не тратьте напрасно деньги, автор. Лучше и впрямь ходите в зал, если есть возможность, дома стимула заниматься маловато.
Прочитала, что у Вас уже есть. Ну, может Вам пригодится, у меня и знакомых бесполезно простаивает.
За месяц занятий (достаточно интенсивно бегала) результатов не увидела, вот и бросила. Удачи Вам.
За месяц занятий (достаточно интенсивно бегала) результатов не увидела, вот и бросила. Удачи Вам.
у нас вся с удовольствием занимается - и муж, и дети, очень удобно - ко времени не привязан и по холоду никуда тащиться не нужно)))
а, у вас дома? Я просто в зал хожу, начинаю всегда с орбитрека 20-25 минут на 4 уровне, заканчиваю на 6, скорость стараюсь держать 13-15. Хорошая разминка, потом на тренажеры, и заканчиваю тоже орбитреком, но уже в более спокойном режиме.
Главное - регулярность, результат будет. Ну и питание, вода
Главное - регулярность, результат будет. Ну и питание, вода
у нас тоже самое)))
Скажите пожалуйста кто в ремонт сдавал? Интерфит фирма. Кто знает гарантийные центры? Извините что не по теме.. Сломался, грущу(( свекр крутит через день, минус 20 кг. Но не ест мясо и жира всякого, плюс еще пресс качает. Он сердечник, крутит орбитрек и хорошо себя чувствует. Мне тоже очень нравится. Фильм включил и погнал.попа подтягивается.
А какой вы интересно результат хотели за месяц?:) Результат от тренировок через 3 мес только начинается проявляться.
ничего! виду! Но у меня силы воли не хватает, вечером жутко кушать хочется. Стакан кефира иногла помогает побороть голод. Надо ложиться спать вовремя, а не как мы вечно до 12, до 1 ночи.
Да и вообще, как гооврит моя подружка, надо жрать на 1 ведро меньше
я не могу строгие диеты соблюдать, сразу упадок сил, голова болит, ничего не хочется делать. Просто надо стараться меньше кушать.
Да и вообще, как гооврит моя подружка, надо жрать на 1 ведро меньше
я не могу строгие диеты соблюдать, сразу упадок сил, голова болит, ничего не хочется делать. Просто надо стараться меньше кушать.
на беговой дорожке могут колени начать болеть, вообще бег на колени дает неприятности, я вон добегалась, мениск повредила, оперировали
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу