Научительница• 23 декабря 2021
Инсулинорезистентность. Перешла на пп , начала спортом заниматься
И всё бы ничего.. но у меня видно пмс , и сегодня я сорвалась съела сладкого, ну прям трясло меня, в общем 160 грамм сладкого съела. Что будет теперь, это очень плохо? Вообще перед этими днями у меня ужасный жор😭 не знаю чего ожидать в последующие дни((
18
0
Конечно,у меня тоже. Главное верить. Это нужно чтоб в мозг посыл запустить и перестать жрать, особенно на ночь☑️
Я не ем ночью, но вот вечером съела профитроли, они ещё такие красивые были , с киви , и гранатом🤣
Когда я сидела на диете, то война с собой проходила каждый день. И если я срывалась, то все равно, просто продолжала дальше питаться строго по диете. Так что, это самый верный способ. Не расстраиваться сильно, что не справились и продолжать свое правильное питание.
Сказала, что если через 3 месяца анализы не улучшатся, то тогда. Пока не хочет из таблеток ничего назначать, только альфа-липоевую кислоту пью
Ответ дляMs. Скромность
Экстракт белой фасоли. Не благодарите) 
Не слышала даже о таком, надо почитать))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу