Люди называют меня токсичным человеком

Позавчера меня забанили в домовом чате за резкие высказывания. Потом из телефона мужа прочитала в чате, как админ написал, что полгода терпел в чате эту "токсичную", и много человек лайкнуло данный комментарий. А я всего лишь заступилась за человека, которого забанили в тот же день передо мной - он написал соседу, что тот полный ноль в вопросе, и это было расценено админом как оскорбление, человек был забанен без предупреждения и навсегда. Я сказала админу, что он возомнил из себя Акелу, и тоже была забанена. Потом ему несколько людей написало, что банить соседей нерационально, это потеря контакта в случае потребности связаться, но он никого не разбанил.

Но вопрос про меня: как сгладить восприятие людьми моей точки зрения? Постоянно лебезить и пытаться всем нравиться, молчать, не говорить резких слов? Можно было бы подумать, что админ самодур, если бы его коммент не лайкнула куча людей. Помогите исправить характер или дайте практические советы, как не быть токсом))) Кстати, все те люди, которые лайкнули коммент админа домового чата, до этого со мной приветливо здоровались в лифте. Тьфу. Разве они не токсичные? Муж утешил меня тем, что люди видят во мне то, что есть в них самих, и это их выводит из себя, а добрых положительных людей я не триггерю))