Му ма му ма му• 15 января 2014
Девочки как поднять гемоглобин??
Добрый день! Все никак не могла понять от чего у меня в последний месяц усталость, вялость. А тут анализы чисто случайно сдала, все хорошо, а вот гемоглобин 92, я в шоке. Беременная ходила был 120-130, а тут такое. Какаие есть продукты проверенные Вами для поднятия? Я что-то про гречку сырую слышала.
21
0
ну есть спецю таблетки для екстренной помощи, нужно у врача узнать, а из продуктор-яблоки, печень, красное мясо
Автор, а может надо разобраться почему он низкий!
У меня у доци 1 год и 4 мес., тоже 100. 2 месяца назад был 103, хотя каждый день даю мясо говядину, гречку и т.д.
У меня у доци 1 год и 4 мес., тоже 100. 2 месяца назад был 103, хотя каждый день даю мясо говядину, гречку и т.д.
телятина, говядина, гречка, яблоки, гранат и гранатовый сок
и очень рекомендую купить семена льна, но кормящим надо употреблять осторожно.
и очень рекомендую купить семена льна, но кормящим надо употреблять осторожно.
только продуктами не поднимете.
Для начала определите, какого типа у вас анемия (это к доктору). Если самая обычная железодефицитная, то пропьете препараты железа. Ну и плюс питание тоже.
Для начала определите, какого типа у вас анемия (это к доктору). Если самая обычная железодефицитная, то пропьете препараты железа. Ну и плюс питание тоже.
Я говядину уже год не ем, но не нравится мне она, теперь вижу прийдется. Анализы на биохимию крови в норме, клиника только пониженный гемоглобин показала. Врач выписал сироп с содержание железа месяц пить, а потом опять клинику сдать.
Я когда беременная была очень хорошо подымала гранатом, но каждый день ела по половинке. Мы покупали много и они у нас всегда были, это лучше чем хим препараты.
Я думаю от медикамента поднимется)
Мне малявке тоже прописала, но думала сначала продуктами, увы(((
А что Вам выписал доктор?
Мне малявке тоже прописала, но думала сначала продуктами, увы(((
А что Вам выписал доктор?
У меня при беременности гемоглобин сильно упал, ела мясо, гранаты и пр. не помогло.
Пила таблетки гемо-...ферон(уже забыла название) или тотему еще можно. Гемоглобин поднялся за несколько дней.
Пила таблетки гемо-...ферон(уже забыла название) или тотему еще можно. Гемоглобин поднялся за несколько дней.
гречку сырую, не коричневую сами поджарите на сухой сковородке и потом в порошок смолоть в кофемолке - столовая ложка на тащак, запить водою - бррр, пила, противно. Гранаты - по несколько больших в день,сейчас детям и себе покупаю турецкие сладкие, к ящиках, где под каждый гранат ячеечка - именно они сладкие. Такой огромный грамм 700 сама сточить могу с удовольствием. Фреш яблоко-морковка-свекла в равных пропорциях + чуть масла оливкового, всего объемом грамм 250 - и через трубочку минут за 10 высосать. Маме моей перед операцией подняли гемоглобин обычной овсянкой. Она диабетик - свеклы нельзя, пришла ее доктор - эндокринолог и сказала хорошую качественную овсяночку сколько сможет есть в любом виде - за неделю все было в норме. Рецептики - овсянка с баноном и тертым яблоком, масло и мед по вкусу - вкусно, сама люблю, овсянка с курагой и орешками также с маслом и медом. Орешки гразны и рзная курага, изюм разых сортов дает разный вкус - не надоест.
Подруге доктор сказала купить яблок колхозных, таких, чтоб быстро и сильно чернели - окислялись - значит в них много железа. ПРокипятить и хорошо вымыть гвоздей (!!!) с десяток, на ночь вгонять их в яблоко и на утро его съедать - так и делала, подняла гемоглобин.
Кушайте много красного мяса, печени.
А ваще, это оч тревожный симптом, сдайте копрограмму и анализ на скрытую кровь в кале, а еще лучше - к хорошему доктору сходите. Удачи, пуст Бог поможет отделаться легким испугом ;)
Подруге доктор сказала купить яблок колхозных, таких, чтоб быстро и сильно чернели - окислялись - значит в них много железа. ПРокипятить и хорошо вымыть гвоздей (!!!) с десяток, на ночь вгонять их в яблоко и на утро его съедать - так и делала, подняла гемоглобин.
Кушайте много красного мяса, печени.
А ваще, это оч тревожный симптом, сдайте копрограмму и анализ на скрытую кровь в кале, а еще лучше - к хорошему доктору сходите. Удачи, пуст Бог поможет отделаться легким испугом ;)
Железо лучше всего усваевается с витамином С ( апельсиновый сок, яблоки и тд), но ни в коем случае не с кальцием( молочные продукты). Имейте это в виду при приготовлении например котлет, тефтелей, оч часто туда добавляют молоко, сырковые пасты для ’ нежности’, но длятех, кто следит за гемоглобином так делать не желательно. И мне, и ребенку оч помогло поднять гемоглобин регулярное употребление перепелиных яиц и 1 раз в неделю делаю блинчики- оладушки : сырые печень( лучше говьяжью)+ морковка+ луковица перемолоть на мясорубке, добавить вареную гречку до нужной консистенции, можно добавить соль и на сковородке жарю на среднем огне, перевернув, делаю оч маленький огонь и накрываю крышкой, чтоб морковь хорошо протушилась, со сметаной улетают тут же.Рецепт прочитала тут на советчице, но не сохранила, автору безумно благодарна.
Если еще б понять к какому именно врачу идти, пошла к гастроэнтерологу сдавать анализы, вот и нашли такое.
Гомеопатия - феррум фосфорикум. Дешево и эффективно.
Также смешать хороший мед в равной пропорции со свежесмолотой гречкой и есть столько, сколько хочешь.
Также смешать хороший мед в равной пропорции со свежесмолотой гречкой и есть столько, сколько хочешь.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу