Кукарачка• 27 января 2022
Сколько раз в неделю у Вас тренировка?
Зал? Или что-то другое?
29
0
Это прям очень трудно. Я решилась только в 45 лет, и сейчас понимаю, что поздно. Если б 10 лет назад хоть. Но сейчас хожу на груповые тренировки и они мне дают пользу. Настраивайтесь и Вы!
Хожу почти год на групповые тренировки в маленьком зале, недалеко от дома. Отличный тренер, супер девочки в команде Поняла, что это очень класно, так как в зал, который я сразу хотела ходить, ехать пол часа и столько же идти пешком(там нет транспорта). Надолго бы меня не хватило. Занятия 3 раза в неделю, но в месяц я хожу 2 недели по 3 занятия, и 2 недели по 2 занятия.
Оно то не поздно никогда, но раньше больше плюсов, во всем. Но прежде всего здоровье, а вот когда оно уже не очень, приходится спасать то, что есть.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу