ДелайКак_Я• 27 января 2022
Первый раз в спортзал. Посоветуйте.
Цель подтянуть тело. Вроде бы худая, но тело дряблое. На ногах целлюлит. С чего начинать? Если не сложно, распишите всё ньюансы. Меня даже интересует одежда и обувь.
9
0
Начать с тренера, который расскажет, что делать и будет следить за техникой исполнения. Одежда - любая удобная + кроссовки, желательно для занятий в зале
Уточните, пожалуйста. Это я у тренера покупаю отдельно абонемент и отдельно оплачиваю зал? Или если у тренера , то зал не оплачиваю?
Сертификат то есть у вас? Без него не пустят. А по вопросу, одежда - что б комфортно было, там всем на всех пофиг. И на счёт тренера. Оплатите 1 тренировку, если взаимодействие и понимание с тренером будет, то можно следующие оплатить. По вопросам оплаты вам администратор расскажет.
Обычно абонемент на месяц и по желанию тренер.
Я ходила, оплачивала абонемент, в зале был вай фай и по смартфону с Ютуба какие хочешь тренировки смотрела и делала.
Обычно абонемент на месяц и по желанию тренер.
Я ходила, оплачивала абонемент, в зале был вай фай и по смартфону с Ютуба какие хочешь тренировки смотрела и делала.
Спасибо за ответ. Сертификат есть. Но я реально не знаю, что мне надо делать. Хочу толковых рекомендаций.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу