sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_59
Мюллерная• 12 февраля 2022

Сорвалась и съела всю норму калорий за день, а только 14:00. что делать?

показать весь текст
39 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
  • 1
  • 2
anonim_87
Бандитка Сью• 12 февраля 2022
31
Ответ дляБоХатая
моя обычная норма 500-600, сегодня сьела на 800, чувствую пережор, я худею каждый день почти, а вы с 1200 какой вес сейчас и рост?
А я не стала слушать таких умных)))

Ушла на кето питание.
Похудела на 17 кг.
Ем много и вкусно) свою любимую еду, которой боясь, так как она калорийная.


anonim_19
БоХатая• 12 февраля 2022
32
Ответ дляБандитка Сью
А я не стала слушать таких умных)))

Ушла на кето питание.
Похудела на 17 кг.
Ем много и вкусно) свою любимую еду, которой боясь, так как она калорийная.
Наверное ’кому что’, а не ’умных слушать’. Я на кето не то, что не худела, а толстела. А сейчас с хлебом и молочкой -16.
anonim_87
Бандитка Сью• 12 февраля 2022
33
Ответ дляБоХатая
Наверное ’кому что’, а не ’умных слушать’. Я на кето не то, что не худела, а толстела. А сейчас с хлебом и молочкой -16.
Да нет, милая девушка. Именно умных.
Вы же буквально недавно рассказывали ,как обожрались на 500 ккал в день?
anonim_87
Бандитка Сью• 12 февраля 2022
34
Ответ дляБоХатая
Наверное ’кому что’, а не ’умных слушать’. Я на кето не то, что не худела, а толстела. А сейчас с хлебом и молочкой -16.
Хлеб?
Серьезно?
В 100 гр багета 260 ккал. Это сколько в день вы съедаете?
Грам 20?

Не, если вам комфортно-рада за вас.
anonim_87
Бандитка Сью• 12 февраля 2022
35
Ответ дляБоХатая
Наверное ’кому что’, а не ’умных слушать’. Я на кето не то, что не худела, а толстела. А сейчас с хлебом и молочкой -16.
Так какое кето без молочки?
Без масла, сыра, жирной сметаны?
anonim_19
БоХатая• 12 февраля 2022
36
Ответ дляБандитка Сью
Так какое кето без молочки?
Без масла, сыра, жирной сметаны?
так я пухну от этого всего, допухлась до 90 кг, хлеб, каши, сладкое я не очень то и люблю, ела кето+ овощи и за последний год +10 кг, а теперь на кашах, хлебе, фруктах я худею
anonim_19
БоХатая• 12 февраля 2022
37
Ответ дляБандитка Сью
Да нет, милая девушка. Именно умных.
Вы же буквально недавно рассказывали ,как обожрались на 500 ккал в день?
на 800+

anonim_19
БоХатая• 12 февраля 2022
38
Ответ дляБандитка Сью
Хлеб?
Серьезно?
В 100 гр багета 260 ккал. Это сколько в день вы съедаете?
Грам 20?

Не, если вам комфортно-рада за вас.
да 20-30
anonim_176
Инстагра_мерша• 13 февраля 2022
39
Ответ дляБандитка Сью
Правда маленькая?)
Я тут как то жаловалась, что на 1200 не худею.

Знаете, что мне тут посоветовали? Уменьшить до 800)) ну живут люди и на такой калорийности))
Все индивидуально, но сильный деффицит тоже не способствует похудению, орнанизм стресует.
  • 1
  • 2
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff