Как расслабиться и снять зажимы?

Question

Засомневаю• 29 мая 2022

Как расслабиться и снять зажимы?

А то не замечаю, как плечи втянуты, зажата вся- танцы, спорт, психотерапия?

16 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Сильные носогубные складки и заломы +93 Спите на спине, чтоб не было заломов? +41 А большая грудь правда старит? +32 Кто больше нравится? +13 Оцініть і мої губи. 1,5 мл +60 Как жить со страшным лицом? +27 Как узнать оценку своей внешности? +38 Как вы ухаживаете за собой? +47 Для вас это красивый типаж внешности? +42 Симпатичные ли черты лица? +22

Сейчас читают!

Полный бред! Не ведитесь!+911 Ненавижу Евровидение за это! Твари и мрази +811 Які зараз виплати на сімʼю в Німеччині, жінка чоловік і двоє дітей 3+733 Квартирні рейди+461 Скільки грошей отримує ваш чоловік в Україні?+451 Путин уговаривает Лукашенко напасть на Украину 3+433 Не хочу племянника забирать к себе жить 7+327

Answer 1 · 2022-05-29T22:19:18+02:00

ТихоЯ• 29 мая 2022

1

Все, что помогает. Начала со спорта с реабилитологом.

Answer 2 · 2022-05-29T22:19:31+02:00

double-mama• 29 мая 2022

2

Массаж и растяжка

Answer 3 · 2022-05-29T22:20:29+02:00

Куда_бежать• 29 мая 2022

3

Пилатес, йога

Answer 4 · 2022-05-29T22:21:28+02:00

troya87• 29 мая 2022

4

Йога,пилатес, стретчинг ( Ютюб в помощь), массаж,аппликатор Ляпко, теплый душ, попарить ноги с аромамаслами.

Answer 5 · 2022-05-29T22:22:49+02:00

PAJAMA ROOM• 29 мая 2022

5

Мені допомагають курс масажу + стоун масаж - це щоб розслабити тіло, йога - приводить у тонус

Answer 6 · 2022-05-29T22:23:21+02:00

Юния13• 29 мая 2022

6

медитации ищите на ютубе

Answer 7 · 2022-05-29T22:25:48+02:00

мадам Везувий• 29 мая 2022

7

Теплий душ, секс, спорт, сауна, масажне крісло.

Answer 8 · 2022-05-29T22:26:28+02:00

Ворую вкусняшки• 29 мая 2022

8

Мне помогает массаж или полежать на массажном коврике

Answer 9 · 2022-05-29T22:28:36+02:00

Масажі - будь які. Мені більше допомогли масажі обличчя, там за звичай косметологи проходять шию і зону декольте - те що треба. А так - спорт, спорт і ще раз спорт. Я його не люблю, але інакше все болить. При чому - от реально будь який . І йога, і стречінг, і тренажерний зал, і плавання - все добре

Answer 10 · 2022-05-29T22:29:32+02:00

Оскорбляю всячески• 29 мая 2022

10

А ще так, апоікатор Ляпко. Дуже неприємно, але через 10 хвилин розслабляє

Answer 11 · 2022-05-29T22:29:40+02:00

Ответ дляtroya87

Йога,пилатес, стретчинг ( Ютюб в помощь), массаж,аппликатор Ляпко, теплый душ, попарить ноги с аромамаслами.

Подскажите пожалуйста на какие каналы смотреть? Нашла стретчинг , но что-то поверхностно

Answer 12 · 2022-05-29T22:31:58+02:00

Нахожу те,которые по просмотрам лидируют.Их очень много, все индивидуально.Еще мне нравится фитнес с резинками на все части тела.Эффект получше,чем от гантелей.

Answer 13 · 2022-05-29T22:34:16+02:00

Белая котичка• 29 мая 2022

13

у меня так же, как увидела видео со стороны - караул(((

Answer 14 · 2022-05-29T22:46:22+02:00

Каркуша Клара• 29 мая 2022

14

и певрое, и второе, и третье - я не шучу.

Answer 15 · 2022-05-29T22:51:09+02:00

Аппликатор Кузнецова на ночь и прекрасный сон обеспечен. Только не под поясницу , а чтобы захватило обязательно и шейноворотниковую зону. Если под поясницу, то наоборот бодрить будет.

Answer 16 · 2022-05-29T23:03:17+02:00

Ответ дляОскорбляю всячески

А ще так, апоікатор Ляпко. Дуже неприємно, але через 10 хвилин розслабляє

+

Как расслабиться и снять зажимы?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!