былоИпрошло• 02 июня 2022
Какие анализы на гормоны сдать?
Мне 40. За последние 2,5 года +10 кг.
С 55 до 65 и ползёт дальше.
Карантин, дистанционное работа, теперь война, активности у меня мало, работаю из дому.
Пробовала всё: диеты, спортзал, пробежки. Ничего. Вот в первые два дня войны пока ехала машиной и бегали по подвалам в чужом городе минус два кг. А теперь снова.
Питание правильное. Мы не едим картофель, макароны. Утром овсянка, гречка на молоке или яйца, бутеры с рыбой, в обед суп, вечер мясо или рыба и салат (у детей есть гарнир).
Из сладкого: конфетка или шоколад с кофе. Но вот правда сейчас пошла умяла два куска вафельного торта со сгущёнкой. Уже дурно от себя и от того, что топчу это.
Живот, руки, ноги...пресс качаю - ноль, хотя раньше мгновенно всё подтягивалось. То ли обмен веществ, то ли зажор перед критич.днями, то ли гармоны - не знаю что уже....
Какие анализы на гармоны сдать?
Последний раз сдавала в 2019 (три года назад), все идеально.
С 55 до 65 и ползёт дальше.
Карантин, дистанционное работа, теперь война, активности у меня мало, работаю из дому.
Пробовала всё: диеты, спортзал, пробежки. Ничего. Вот в первые два дня войны пока ехала машиной и бегали по подвалам в чужом городе минус два кг. А теперь снова.
Питание правильное. Мы не едим картофель, макароны. Утром овсянка, гречка на молоке или яйца, бутеры с рыбой, в обед суп, вечер мясо или рыба и салат (у детей есть гарнир).
Из сладкого: конфетка или шоколад с кофе. Но вот правда сейчас пошла умяла два куска вафельного торта со сгущёнкой. Уже дурно от себя и от того, что топчу это.
Живот, руки, ноги...пресс качаю - ноль, хотя раньше мгновенно всё подтягивалось. То ли обмен веществ, то ли зажор перед критич.днями, то ли гармоны - не знаю что уже....
Какие анализы на гармоны сдать?
Последний раз сдавала в 2019 (три года назад), все идеально.
13
0
аналогичная ситуация
Чего я только не сдавала
пока голодаю- не толстею. Начинаю есть хоть немного- просто жесть....смотреть на себя не могу. С 57-ми до 65-ти за три года и вес ползет( все,как у автора)
пока голодаю- не толстею. Начинаю есть хоть немного- просто жесть....смотреть на себя не могу. С 57-ми до 65-ти за три года и вес ползет( все,как у автора)
Спасибо, посмотрю. Я ходила 3 г.назад к гинекологу-эндокринологу, хотела на случай третьей берем.знать состояние здоровья. Все было идеально.
Пакет №11 ’Лишний вес’ (Глюкоза в сыворотке крови, Гликозилированный гемоглобин (HbA1c), С-пептид, Холестерин общ, Т4 св, ДГЭА-сульфат, Пролактин (ПРЛ), Тестостерон св, Кортизол)
Ответ дляБелая и пушистая
Чего я только не сдавала пока голодаю- не толстею. Начинаю есть хоть немного- просто жесть....смотреть на себя не могу. С 57-ми до 65-ти за три года и вес ползет( все,как у автора)
пока голодаю- не толстею. Начинаю есть хоть немного- просто жесть....смотреть на себя не могу. С 57-ми до 65-ти за три года и вес ползет( все,как у автора)
А я даже голодовки пробовала, нет минуса в весе.
Хотя в 2019 перед морем было интервальное, супер зашло и фигура была огонь, месяца три четыре было интервальное, потом началась осень, дети от бабушек вернулись , пришлось готовить еду полноценно))
Хотя в 2019 перед морем было интервальное, супер зашло и фигура была огонь, месяца три четыре было интервальное, потом началась осень, дети от бабушек вернулись , пришлось готовить еду полноценно))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу