Баррикадница• 03 июля 2022
Не могу похудеть в Польше, в чем причина?
В Украине всегда получалось сбросить 5 кг за месяц, а в Польше при таком же питании вес стоит на месте.
Уже не знаю что и думать.
Что тут не так? Читала, что одна девушка тоже когда приехала в Польшу начала поправлятся, врачи сказали, что возможно из-за гормонов в воде....
Уже не знаю что и думать.
Что тут не так? Читала, что одна девушка тоже когда приехала в Польшу начала поправлятся, врачи сказали, что возможно из-за гормонов в воде....
показать весь текст
52
5
Вот автор прислушайтесь! Я как вы сначала в минус 5 потом в + 7, и это при том что я в Украине, активность растёт, жру меньше. Гормоны мать их
Откажитесь от мучного и сладкого.. мне в Польше это гораздо легче далось, чем дома..
Ну и активности больше, работа физическая..
Ну и активности больше, работа физическая..
я в Польше похудела. Ходили гулять много. Нахаживали по 15 тыс. шагов, благо там парков много красивейших.
Не знаю-не знаю. Я прдругу перевела на пп, у неї зараз щодня якась фізична активність і вона схудла на 5 кг за 5 тижнів
А я навпаки скинула 2 розміри. Не маю вагів щоб оцінити кг. Була 100 кг, зараз точно менше. Працюю фізично.
Антибиотики в бутлированной воде - да, но чтобы гормоны… Мясо обычно напичкано гормонами, особенно, курятина, свинина еще. Свинину, правда, и по другим причинам. Это и мне врач говорила. Потому и не ем эти виды мяса. Но чтобы в воде - нонсенс.
Я раніше думала, що слов´янки найкрасивіші. Але польки то щось! Насправді красиві, є худі, є не худі
Все як в нас.
Все як в нас.
Я в Польше не в первый раз. И практически всегда здесь очень ’режу’ рацион. Иначе поправлюсь, несмотря на физическую работу. Давно заметила, что здесь еда бОлее питательная что ли. Видимо более натуральная, и выше усвояемость, чем украинская. Плюс для меня она бОлее вкусная, от этого ,незаметно ем больше.
Вот и в этот раз, как началась война, похудела от стресса на 7 кг практически за неделю. А в Польше их мгновенно набрала.
Вот худею теперь. Интервальное 16/8+ практически исключила углеводы. Так худеется примерно 2-3 кг в месяц. Здесь легче держать любую диету. Продукты дешевле,выбор больше. А если чего нет в магазине, заказываю на Аллегро.
Вот и в этот раз, как началась война, похудела от стресса на 7 кг практически за неделю. А в Польше их мгновенно набрала.
Вот худею теперь. Интервальное 16/8+ практически исключила углеводы. Так худеется примерно 2-3 кг в месяц. Здесь легче держать любую диету. Продукты дешевле,выбор больше. А если чего нет в магазине, заказываю на Аллегро.
Я в Италии и держу фигуру. Все в голове плюс спорт.
Как это перепробовать все?)) не за неделю же?)
Как это перепробовать все?)) не за неделю же?)
Ой, автор, почитала вас и стало страшно… я тоже не могла похудеть там три месяца, ни диета, ни спорт… приехала в Украину, сдала гормоны и они понижены, сахар повышен. До войны сдавала все в норме было. Воду пили с крана ( нам сказал хозяин что она хорошая и питьевая)
Та не всі) Я в Німеччині нічого не набрала, при цьому скинула за перші дні війни вдома парочку кг, і так воно лишилось дотепер. Мама теж не поправилась, ще одна жінка схудла.
и не похудеете,пока не успокоитесь...а в нынешних условиях -это сложно. Кортизол- вам выше написали,гормон стресса сейчас у всех практически повышен.
Скорочуйте вуглеводи і починайте пити протеїн і порахуйте калорії а то там кава з молоком, тут цукерку вкусила і піпец!
О, і я в Польщі, в Бесідах, у селі. П´ємо воду з крану. Опухання не помітила. Тож, воду виправдано!
а кто эти необъятные дамы в парках? Приезжие?
У нас я столько сильно полных не видела
Именно таких -за 100+кг
У нас я столько сильно полных не видела
Именно таких -за 100+кг
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу