ЧуПа ЧупС ВсЕгДа ПрАв• 15 июля 2022
Можуть впливати на целюліт гормони? На що здати аналізи? Це жах
Я худа, кг 50 при зрості десь 165. Вроді і їм нормальне все, не шкідливе, буває але не часто.
Шкіра ноги це жах, видно не озброєним оком що целюліт є і спереді і ззаду, і ікри якщо придати шкіру то є (((
Що робити? Робила вже вправи вдома, присіла і т.д але ні граму не пройшов (
Шкіра ноги це жах, видно не озброєним оком що целюліт є і спереді і ззаду, і ікри якщо придати шкіру то є (((
Що робити? Робила вже вправи вдома, присіла і т.д але ні граму не пройшов (
13
0
Целюліт це і є гормони.
І навіть у спортсменок бікінящок він буває. Так шо тренування і їжа зовсім ні при чому
І навіть у спортсменок бікінящок він буває. Так шо тренування і їжа зовсім ні при чому
2
Массаж банками, посмотрите как правильно делать. И медовый.
По упражнениям, нужно трясти жир, выпады, прыжки, бег.
Обертывания.
По упражнениям, нужно трясти жир, выпады, прыжки, бег.
Обертывания.
Можуть ,ще й як.
Коли я була на ГВ, моя шкіра на ногах і сідницях була просто жахливою. Пройшов рік після завершення , гормони прийшли у свою попередню норму і шкіру стало просто не впізнати. Це при тому,що у раціоні стало більше ’шкідливої’ їжі. Масажі та басейн також були відсутні.
Коли я була на ГВ, моя шкіра на ногах і сідницях була просто жахливою. Пройшов рік після завершення , гормони прийшли у свою попередню норму і шкіру стало просто не впізнати. Це при тому,що у раціоні стало більше ’шкідливої’ їжі. Масажі та басейн також були відсутні.
2
До 33 майже і натяку не було, а от в 33 після других пологів прямо раптово і на очах - все стало рихлим, ноги особливо, все в целюлозі. Гормони і генетика, мабуть.
Ось і я зараз годую, то шкіра реально жесть.. просто раптово, як не моя
Мушу носити тільки штани чи довгі сукні
При тому, що фігура прекрасна і ноги гарні, але ось ця рихлість це капець
Мушу носити тільки штани чи довгі сукні
При тому, що фігура прекрасна і ноги гарні, але ось ця рихлість це капець
Відсутнійсть мікроелементів
Коллаген, кальцій, щось для судин
Медовий і баночний масаж, душ шарко і через 3 місяці будете мати зовсім іншу шкіру
Збільшені естрогени ще можуть давати, тоді лєцитін потрібно приймати
Коллаген, кальцій, щось для судин
Медовий і баночний масаж, душ шарко і через 3 місяці будете мати зовсім іншу шкіру
Збільшені естрогени ще можуть давати, тоді лєцитін потрібно приймати
3
От і я так само носила все минуле літо лише довгі сукні, або джинси. Бо шкіра була як пом´ятий пластилін.
Але слава Богу все минулось
То має все відновитися і у вас
Але слава Богу все минулось
То має все відновитися і у вас
Как долго Вы делали приседания? Пару недель/ месяцев? Он и не пройдет. 2 года изо дня в день занимайтесь спортом без выходных, праздников и прочих отговорок, и будет результат.
Идите в спортзал. Ваши домашние приседания наверняка не дают нагрузки.
Мне 44, тоже сильнее целлюлит на ногах проявился, прям фу( Но я понимаю, что нагрузки мало, а солодэнького много. И влзраст уже сказывается. Вес 52, рост 165. Начала немного заниматься дома, уже лучше ноги, но это ерунда в сравнении со спортзалом. Несколько лет назад ходила на полденс, за несколько тренировок был такой результат, что я недоуменно чесала рэпу: всего-то час тренировка пару раз в неделю, но такой рельеф проявился, все подтянулось, на спине и талии ушла та тонеькая прослойка жирка. Да, я и дома растягивалась и приседала, но до спортзала такого эффекта не было за несколько месяцев. Но тренировки были на износ, я выползала после той подкачки. Признаться, это не очень хочется повторить, не выдержу, наверное. Но блин, эффект)
Мне 44, тоже сильнее целлюлит на ногах проявился, прям фу( Но я понимаю, что нагрузки мало, а солодэнького много. И влзраст уже сказывается. Вес 52, рост 165. Начала немного заниматься дома, уже лучше ноги, но это ерунда в сравнении со спортзалом. Несколько лет назад ходила на полденс, за несколько тренировок был такой результат, что я недоуменно чесала рэпу: всего-то час тренировка пару раз в неделю, но такой рельеф проявился, все подтянулось, на спине и талии ушла та тонеькая прослойка жирка. Да, я и дома растягивалась и приседала, но до спортзала такого эффекта не было за несколько месяцев. Но тренировки были на износ, я выползала после той подкачки. Признаться, это не очень хочется повторить, не выдержу, наверное. Но блин, эффект)
От массажей торба стала сосудам + синяки были такие, что 2 неделм ходила в штанах, а муж орал на меня, что я чокнутая
Значит сначала нужно было восстановить сосуды, пропить венотоники, аскорутин, магний. С массажем не усердствовать, возможно заменить только на медовый и шарко
Через сколько у вас проявились проблемы после массажа?
Через сколько у вас проявились проблемы после массажа?
Я пью все время аскорутин, магний. Венотоники были не нужны т.к я была уверена, что все ок. Через месяц, как синяки сошли. Причем и на животе, и на руках(((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу