Разведка Маша• 17 июля 2022
Ще раз про правильне харчування. Лікарі і ті хто в темі зайдіть будь ласка
Отже недавно для себе відкрила, що вся молочка, фрукти, ягоди, вівсянка, інші каші, мед шкідливі, оскільки призводять до діабету. Солодощі само собою, знала завжди. Виключила всі ці продукти, стараюсь їсти лише рибу, яйця і овочі, як порадила нутріціолог. Чесно кажучи, такий раціон набрид. Моментально схудла до 45 кг при рості 169. Почуваю себе не дуже добре, в´яло, практично зникли місячні. Помітила, якщо з´їсти щось солодке, то стає краще, не така слабкість. В мене була історія, що місяць не їла нічого солодкого, то це закінчилося приїздом швидкої і моїм рівнем цукру 2. Лікарі сказали їсти трохи солодке, але я не впевнена чи це добре. Так само гастроентеролог колись казав їсти вівсянку, а тут виявляється вона шкідлива. Дуже хочеться поїсти творога і хоча б чорниці і малини. Щодо сніданку - нутріціолог каже, що яйця, овочі, рибу можна замінити бутербродами. Але я не хочу, так як раніше був досвід бутербродів і я угробила здоров´я. Чи продовжувати таке ж харчування? І чи можна все ж їсти ягоди, фрукти, творог, каші?
показать весь текст
106
0
Ви вже невротик. Шліть нах свого недолікаря, ідіть, купіть гречки та смачну шоколадку або тістечко.
3
Заичайно, шкідливо все по суті. Просто не хочетися мати діабет, бо це жах просто. Оскільки в бабусі був
Справа в тому, що і книги і лікарі дуже розходяться в думках. Та ж молочка. Хтось каже, що молочка яд. Хоось каже, що творог можна їсти навіть зранку, як і фрукти з ягодами
Ем. Пытаюсь ограничить именно сахар, но не до фанатизма, просто меньше. А мёд специально покупаю для этих целей, фрукты и ягоды обязательно ем понемногу. Но у меня кишечник. Что у вас не знаю, зависит же от диагноза.
Хто така, ця Ваш нутріціолог? Лауреат Нобелівської? Практикуючий ендокринолог? Які дослідження проводила? Чи Ви знайшли дурепу в Інстаграмі, яка закінчила якісь сумнівні курси і транслює свій бред ?
4
Не станете, Вы уже с диагнозом по психиатрии, расстройство пищевого поведения.
Что Вас ждет? Скорее всего сильное нарушение жизнедеятельности, органы уже скорее всего пострадали от такого питания, возможно необратимо. Из-за отсутствия в рационе углеводов у Вас зашкаливает ацетон, который отравляет организм. Отсюда вялость и слабость. Если не наладите питание - умрете намного раньше, чем Вам думается от ацетономической комы, например.
Так это я не врач, но мне и так это очевидно.
Что Вас ждет? Скорее всего сильное нарушение жизнедеятельности, органы уже скорее всего пострадали от такого питания, возможно необратимо. Из-за отсутствия в рационе углеводов у Вас зашкаливает ацетон, который отравляет организм. Отсюда вялость и слабость. Если не наладите питание - умрете намного раньше, чем Вам думается от ацетономической комы, например.
Так это я не врач, но мне и так это очевидно.
2
Нутріціолог це на курсах почула. До речі, після 30 років переляку, світ зрозумів, що холестерин потрібний для повноцінного функцінування організму.
3
А у психіатрічній кліниці Вам не буде страшно? Чи коли, після того, як вся Ваша гормональна система рухне, бути на пожиттєвому сидінні на гормонах, це теж не страшно?
Так, сидіння на гормонах це також жах. Хоча нутріціолог каже, що молочка якраз до цього призводить також, оскільки сильно впливає на гормони
Ответ дляБлондинка в Законе
Якою наукою? Пруфи на дослідження?
Каже, що авторитетні зарубіжні вчені
Вы пробовали сами что то читать?
Я не ем углеводы. Никакого сладкого и каш.
Но
Я их заменяю жирами. И потому никакой слабости и сонливости.
Я не ем углеводы. Никакого сладкого и каш.
Но
Я их заменяю жирами. И потому никакой слабости и сонливости.
1
Автор себе заганяє до гроба. І замість того, щоб піти до ендокринолога, пройти дослідження та почати харчуватися збалансовано, вона вперто слухає шарлатана.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу