Дружная семейка• 11 августа 2022
Девушки, я - ореховая наркоманка
Пишу и смеюсь, хотя надо плакать
Звучит идиотски, но несколько лет назад орехи незаметно прокрались в мой рацион. И вот уже лет 5 жру орехи грамм по 100 в день. Конечно разжирела!
Жру орехи до еды, после еды. Если в доме нет орехов - чувствую беспокойство. Сидела неделю на безореховой диете - умри но орех в рот не положи. Бросилась к этим орехам потом как странник в пустыне к источнику воды.
Вы скажете - ну так не покупай, не ешь.
Но почему-то с курильщиками это не работает ? Вот и у меня с орехами нет.
Что за фигня ?
В остальном также падка на всякую жирную еду - авокадо, сырой лосось, кокосы.
Остальные вредности не люблю и равнодушна. К примеру отказ от булок и тортов прошёл легко - решила что не буду есть и не ем. Только если торт не с орехами 😂
Звучит идиотски, но несколько лет назад орехи незаметно прокрались в мой рацион. И вот уже лет 5 жру орехи грамм по 100 в день. Конечно разжирела!
Жру орехи до еды, после еды. Если в доме нет орехов - чувствую беспокойство. Сидела неделю на безореховой диете - умри но орех в рот не положи. Бросилась к этим орехам потом как странник в пустыне к источнику воды.
Вы скажете - ну так не покупай, не ешь.
Но почему-то с курильщиками это не работает ? Вот и у меня с орехами нет.
Что за фигня ?
В остальном также падка на всякую жирную еду - авокадо, сырой лосось, кокосы.
Остальные вредности не люблю и равнодушна. К примеру отказ от булок и тортов прошёл легко - решила что не буду есть и не ем. Только если торт не с орехами 😂
показать весь текст
2
60
0
Ответ дляluda-00
Есть по 150-200гр орехов, еду исключить из списка 
Сама любитель орехов, кроме грецких. Поэтому покупаю редко.
Сама любитель орехов, кроме грецких. Поэтому покупаю редко.
а вы грецкие в духовке поджарьте и в салат или порубите на карпаччо
Ответ дляLoveYou
А реально? Крім +кг є щось добре?))) В інтернеті стільки статей про користь горішків, а ви на собі провели такий наочний 5-річний експеримент. Розповідайте.
грецкий и кешью спасает от Альцгеймера
1
Ответ дляВэнди Стар
а вы грецкие в духовке поджарьте и в салат или порубите на карпаччо
Я их нигде не люблю, иногда почти в муку перетираю и в выпечку.
Ответ дляДружная семейка
25 кг 
Сегодня начинаю с очередной диетой :(
Сегодня начинаю с очередной диетой :(
ого ... смогли так смогли..
но наверное не только в орехах дело?
а что за диета?
но наверное не только в орехах дело?
а что за диета?
Ответ дляВэнди Стар
а вы грецкие в духовке поджарьте и в салат или порубите на карпаччо
Я их не жарю, они ж тогда еще вкуснее. Более того я их замачиваю
Но нет, даже после замачивания жру за обе щеки
Но нет, даже после замачивания жру за обе щеки
ого... замоченные - жесть...
я от жаренных теряю контроль.. а вот мокрые даже не представляю, кроме соуса..
кстати, а что у вас по вит д?
я от жаренных теряю контроль.. а вот мокрые даже не представляю, кроме соуса..
кстати, а что у вас по вит д?
для меня вы - инопланетянка.. я пробовала кето - но не мое.. вот совсем.. только больше аппетит и совершенно не идет вес..
и этот запах...
и этот запах...
Я не входила прям в кетоз, не пила это масло что там основным идёт.
Но углей не ела никаких, кроме тех, что есть в том же авокадо, помидорах итд. Много воды стала пить, бутылку Боржоми в день плюс просто воду.
Думаю, все зависит от генетики, у меня организм оказался заточен под высокожировое питание. Стала себя и чувствовать иначе, пропала утренняя слабость и усталость после обеда
Но углей не ела никаких, кроме тех, что есть в том же авокадо, помидорах итд. Много воды стала пить, бутылку Боржоми в день плюс просто воду.
Думаю, все зависит от генетики, у меня организм оказался заточен под высокожировое питание. Стала себя и чувствовать иначе, пропала утренняя слабость и усталость после обеда
Вот да, какое-то ощущение общего подъёма. Плюс тут же ушла лишняя вода, без всяких массажей и криосаун
1
ну шо вам посоветовать - перед ’подходом’ к орехам сьедайте морковку/яблоко/огурцы/помидор/перец/ листья салата... воды... и потом, через мин 15 идите за орехами. желательно с белком.
1
Посмотрим.
Раньше худела с клиникой диетологии (с врачом). Там питание предлагали совсем другое.
В этом марафоне продукты странные и еды очень мало как по мне
Раньше худела с клиникой диетологии (с врачом). Там питание предлагали совсем другое.
В этом марафоне продукты странные и еды очень мало как по мне
я вообще не люблю под кого то подстраиваться и все по плану готовить..
это ж нервы надо иметь и дисциплину...
мне проще белки + овощи из того что есть..
это ж нервы надо иметь и дисциплину...
мне проще белки + овощи из того что есть..
2
Моя причина - я обожнюю смачне. Вважаю, що це нормально, покищо метаболізм дозволяє.
А можливо, треба здати на ферритин, в мене анемія железодефіцитна.
Але в мене якось дивно, то на грейпфрут потягло, місяць їла кожен день, то скумбрію рік, прямо тягло як наркомана, що завгодно але скумбрія повинна бути на столі(
Ну або ж це булімія, розлад з харчуванням.
А можливо, треба здати на ферритин, в мене анемія железодефіцитна.
Але в мене якось дивно, то на грейпфрут потягло, місяць їла кожен день, то скумбрію рік, прямо тягло як наркомана, що завгодно але скумбрія повинна бути на столі(
Ну або ж це булімія, розлад з харчуванням.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу