Доктор Хаос• 09 сентября 2022
Набор Кегеля, стоит ли пользоваться?
11
0
Можете купить , если денег не жалко. Я покупала себе просто шарики одного размера. Очень хорошо тренируют мышцы, если делать каждый день.
Какого диаметра у Вас шарики?
У меня были 3,5, я так и не поняла в чем прикол. Я их еле вставляла, а чтобы удержать даже усилий никаких прилагать не нужно было. Наоборот, чтобы достать, нужно было хорошо потянуть.
У меня были 3,5, я так и не поняла в чем прикол. Я их еле вставляла, а чтобы удержать даже усилий никаких прилагать не нужно было. Наоборот, чтобы достать, нужно было хорошо потянуть.
Так делайте просто упражнения Кегеля. Правильная техника без шариков тоже даёт результат для укрепления мышц тазового дна.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу